Kezdőoldal » Emberek » Munkahely, kollégák » Pincérként dolgozom és nagyon...

Pincérként dolgozom és nagyon fáj a lábam. Mit tudnék csinálni? A nagy lábujjam is fáj, a bokám is, az egész lábam. Kényelmes cipőt vettem úgy gondolom, de ennek ellenére nagyon rossz érzés, hogy folyamatosan fáj.

Figyelt kérdés

Dolgoztam már raktárban 12 órát, sokat kellett gyalogolni, akkor is fájt.

Kb 2 évig voltam azon a helyen, de nem emlékszem rá, hogy volt olyan nap amikor ne fájt volna.

Most pincérként nem kell annyit járkálnom (érdekes módon) mint a raktárban, de ennek ellenére fáj az egész lábam.


Mit lehet csinálni, hogy ne fájjon?

Ha megszokás kérdése lenne, akkor miért nem szoktam meg a 2 év raktárt?

Milyen olyan hasznos módszert ismertek, ami nektek is bevállt?


Nagyon szépen köszönöm a segítő szándékú kommenteket!

Szükségem lenne rá!


(ezt a munkát muszáj lenne megcsinálnom, mert utána sikerülne egy nagy célt elérnem, nemrég kezdtem a munkában, de már most fáj... remélem tudtok valamit mondani, valami módszert... köszönöm szépen!)



jún. 16. 08:21
1 2
 1/11 anonim ***** válasza:
61%
Vegyél normális cipőt és sportolj valamit. Mindenképp mozogj többet.
jún. 16. 08:27
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/11 anonim ***** válasza:
98%
Eléggé valószínű hogy lúdtalpad van. Az évek alatt sokaknál kialakul akik rengeteget talpalnak. Menj el egy ortopéd betétet legyártatni. 1 perc alatt bemérik a talpad ívét, legyártják a betétet neked és rövid idő alatt javulni fog a lábfájásod. Nekem ugyan ez volt és nem értettem mi a gond amíg rá nem jöttem erre.
jún. 16. 08:32
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/11 anonim ***** válasza:
91%

Én azt gondolom, hogy nem megszokás kérdése. Akik ezt elterjesztették, azok nem mernek mélyen belemenni abba, hogy egyáltalán nem normális 12-14-16 órakat talpalni. Ha leülsz, akkor még persze te vagy a Föld lustája.

Fejlettebb országokban (a miénk nem ilyen), a vendéglátósokat, kereskedelmi, egészségügyi dolgozókat nem is engedik ilyen sokat egyhuzamban dolgozni.

De itt el van hazudva, hogy heti 3-4 napot kibírsz 16 órakkal, a többin majd pihensz. Marhára nem így van.

Flector, esetleg még jobb cipő, a szüneteidet rendesen vedd ki, ott ülj le. Mást jelenleg nem tudsz csinálni.

jún. 16. 08:37
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/11 anonim ***** válasza:
86%
Még egy szavazat a talpbetétre. Ha jól van megcsinálva, a fájdalom fokozatosan csökkenni kezd.
jún. 16. 09:06
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/11 anonim ***** válasza:
77%
Nincs véletlenül porckorongsérved?
jún. 16. 09:32
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/11 anonim ***** válasza:
81%
Szerintem is nézesd meg. Én is sokat gyalogolok és nekem nem szokott fájni, nekem a Scholl munkához gyártott betéte van a cipőmben és nagyon kényelmes, lehet neked valami speckóbb kell.
jún. 16. 09:34
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/11 anonim válasza:
62%
Ortopédián mit mondtak a lábadra? Nem mindenki bírja ezt a terhelést még ha "egészséges" is a lába, sajnos.
jún. 16. 14:38
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/11 anonim ***** válasza:
36%

1, LOL, 12 óra fizikai munka után még azt ajánlod neki, hogy " mozogj többet" ? :D


3,

Ez így van, de a birka magyar béget, mert elhiszi, hogy nem tudna többet fizetni a főni, meg jobb munkakörülményeket teremteni. Csak minek, ha 1 ember elvégzi 2 ember munkáját balkáni bérért

jún. 16. 17:04
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/11 anonim ***** válasza:
91%

1, Ortopédia;

2, Cipőváltás: vannak egyedibb cipők, esetleg egyes helyeken lábvizsgálat során tudnak ajánlani speciális cipőket;

3, Szabadidőben lábtorna, mezítláb járkálás egyenetlen talajon;

4, Alkalmankénti talpmasszázs;

5, Gyógytorna rá;

6, A munkahelyen más területre átkéretni magadat.

jún. 16. 20:11
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/11 anonim ***** válasza:
Masszás meg tegyél a cipődbe talpbetétet valami vastagot nekem a memoriahabos jött be. Masször vagyok 10 órát állok az ágy mellett.
jún. 18. 22:25
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!