Munkahelyi szorongást kinek hogy sikerült legyőzni?





Szinte két heti rendszerességgel bővül a feladatkör. Toxikussá vált munkakörnyezet. Néhány ember csak azt várja mikor hibázik a másik majd mehet a háta mögött a szarkavarás.
Igazából az miatt szorongok, hogy valamelyik felmerülő problémát nem tudom megoldani. Sajnos az utóbbi időben volt ilyen, ezek után elég erősen magamba zuhantam. Mások is hibáztak már tudom, de én nem tudom úgy kezelni, mint ők. (Szarnak rá)
A magánéletem is katasztrófális, semmi szociális életem nincs, állandóan itthon rohadok, sokszor az ágyból nehezemre esik felkelni, és egyre jobban hanyagolom el magam és a környezetem. Jó ideje csak a munkába tudtam menekülni, de már az is annyit változott, hogy már két nappal előtte stresszelek rajta, ha újra menni kell.





Nem félek attól kirúgnak, mert eddig még soha nem kaptam felettesemtől panaszt a munkámra. Nyilván többször próbáltak már besározni, de jellemzően nem foglalkoztak olyanok vele, akik a ranglétrában felettem állnak.
Csak most annyira szarul vagyok, hogy félek ha egyre többet hibázok, ennek el fog jönni az ideje.
Az egyetlen dolog ami visszatart a felmondástól, hogy félek más helyen se bírnám a felelősséget már, valamint relatíve jól keresek.





Kerestem jobb helyet és felmondtam.
Három hónapig ha folyamatosan gond van egy munkahelyen lépek.





Látatlanban azt mondanám ez nem munkahelyi szorongás hanem egy toxikus munkahely ami rátelepedett az életedre. Valahogy először ezen kellene változtatnod. Azaz vagy ne hagyd hogy rád telepedjen, vagy gyere el onnan. Ez a 2 lehetőség van.
Én inkább a "sz*rom le" kategoriába tartozok de a magam módjan engem is megvisel ha valamit rosszul csinálok. Viszont abban a pillanatban (najó, van, hogy fél-egy évvel később) nálam megszólal a vészcsengő is. Ha van hibázásra komoly lehetőség a rendszerben, akkor a rendszerrel van a baj, nem velem. Ez a hozzáállás segít rólam lerázni a bajt. Ami még fontos, hogy beszélj ezekről annyi emberrel, amennyivel csak tudsz, a munkahelyen belül. Főnök, főnök-főnöke, hr stb.





Nekem segített a munkahelyváltás. Lecserélődtek a kollégák, nyugdíjazás, új vezető...ilyenkor minden szervezet krízist él meg. Rengeteg rosszindulat, megvetés,kiközösítés, mobbing. Sajnos túl sok évem ment rá.
Az új munkahelyen kisimultam, a felettesem emberszámba vesz. Szoktam mondani, én itt rehabilitálódok. Vannak kollégák, fònökök, akikkel jól működök, mert valamiért fel tudok rájuk nézni. Tény, hogy olyan vezető, akire se emberileg, se szakmailag nem tudok felnézni, pl.mert állandóan cigiszüneten van, az nem való fölém, nem fogunk tudni együttműködni.
Ha vezetőváltás jön, már nem fogok éveket kidobni az életemből, ha olyan kerúl fölém, mellém, aki hasonló az előző helyhez, amilyen gyorsan tudok, felmondok.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!