fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Emberek » Munkahely, kollégák » Otthagytam a munkahelyem,mert...

Otthagytam a munkahelyem,mert már nem bírtam a stresszt. Miért vagyok ilyen rosszul ?

Figyelt kérdés

Nem bírtam tovább a mérgező főnököm,az állandó stresszt a félelmet,a 16 órás munkát,az alvászavarokat, egyszerűen összeroppantam.

Felmondtam,tegnap voltam utoljára.

Tegnap este jó is volt,jobban éreztem magam.

De ma reggeltől ideges vagyok.

Gyomorideg,félelem,sírás.

Állandóan csak sírni tudnék.

Nehéz érzés a lelkemen.

Azt hittem ha vége akkor minden jó lesz.

Rosszabbul vagyok ,mint mikor bejártam dolgozni :-\:'(


2022. ápr. 13. 10:21
1 2 ❯
 1/15 anonim ***** válasza:
67%

Most az a stressz, hogy nincs jövedelmed.

Szerencsésebb lett volna előbb másik állás keresni, utána felmondani.

2022. ápr. 13. 10:25
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/15 A kérdező kommentje:
En nem mondtam,hogy nincs új munkahelyem :-)
2022. ápr. 13. 10:28
 3/15 anonim ***** válasza:
100%
Munkahelyi negatív élményekre irányuló poszttraumás stressz is létezik. Én 3 évig dolgoztam egy rabszolgahajcsár kizsákmányoló munkahelyen, miután elkerültem, hiába lettek mérföldekkel jobbak a körülményeim, pszichésen-mentálisan még vagy két évig nyögtem az ott elszenvedett dolgokat.
2022. ápr. 13. 10:51
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/15 A kérdező kommentje:

#3

Jézusom...remélem nem kell évekig szenvednem még mert ez borzasztó most is.

Az elmúlt fél évben dolgoztam ott,és kb február óta nem bírtam már idegileg.

Kimerült is vagyok,aludni sem bírok.

Nem kértèl segítséget?

2022. ápr. 13. 10:55
 5/15 anonim ***** válasza:
100%
4: Orvosi segítséget nem. De akkortól (miután elkerültem) kezdtem el edzőterembe járni, az végülis segített, elviselhetőbbé tette. És azóta is járok. Ennyi pozitív oldala volt.
2022. ápr. 13. 11:03
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/15 A kérdező kommentje:

#5

Nahát felkelni sincs erőm,pedig nem lenne rossz kis edzés.

2022. ápr. 13. 11:12
 7/15 anonim ***** válasza:
100%
Kellemetlen emlékekre fókuszálva súlyt emelni vagy boxzsákot püfölni kiváló önterápia.
2022. ápr. 13. 11:14
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/15 A kérdező kommentje:
Igazad van !:-)
2022. ápr. 13. 11:22
 9/15 anonim ***** válasza:
100%

Kérdező, hasonlóan fos munkahely után még kb. 5 éven keresztül, átlag negyedévente előjött egy rémálmom: Hogy még ott dolgozok. Vagy éppen készülök odamenni dolgozni, aznap léptem be, ugyanazok közé az emberek közé.

5 évig álmodtam ezt pár havonta, és borzasztó volt, hideg verejtékben ébredtem.

2022. ápr. 13. 11:31
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/15 anonim ***** válasza:
100%
A stressznek lehet olyan mély hatása, hogy nem érzed egyből jobban magad, ha kiiktatod a stressz okát. Esetleg egy pszichológus is segíthet a problémát megoldani, nem ciki elmenni, viszont kívülálló szakemberként megláthat olyat is, amit te nem látsz.
2022. ápr. 13. 13:12
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Emberek főkategória kérdései »
Emberek - Munkahely, kollégák kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!