Vannak időszakaid mikor boldogtalannak, esetleg kilátástalannak látod a helyzeted? Mit teszel ilyenkor?
Hohohoooogyne! :)
Jelenleg 33 éves koromra már tudom, mi az ami ki tud szedni egy adott gondolatmenetből vagy más síkra helyezni engem...
20-as éveimben ez a zene vagy főleg a filmnézés volt esetleg a szakmám amit már akkor tanultam. De az idő halad, az ember változik így ma már kicsit komolyabb(nak ítélt) dolgok érdekelnek ilyenkor. Például bölcseleti előadások. Vallási, történelmi, és pszichoanalitikus könyvek vagy előadások hallgatása.
Tudnék sok példát mondani, de például bármilyen elkenődve érzem magam, egy Popper Péter előadás teljesen kimos.
1 óra múltán már kicsinyesnek és nevetségesnek ítélem meg a problémám, illetve nem megoldhatatlannak érzem.
Ez az általános. Tehát ha lelki megnyugvás kell értelemszerűen lelki témájú tanítást hallgatok tehát ami kiemel a mélyből.
Például.
MI VOLT A LEGUTOLSÓ DOLOG AMINEK ÖRÜLTÉL ÉS MIKOR?
Itt kezdődik saját magad kérdésére a válasz mielőtt tovább mennél a hogyan felé.
Majd aztán jöhet az is hogy leírod mi az ami elszomorít,mi az ami boldogtalan épp, és mi az ami kilátástalan az életeben.
Ha nem definiálod vagyis nem tárod fel magadban azokat a tényezőket amik a gondodat okozzák addig vakon tapogatózol a megoldás felé. Ez az én privát véleményem.
egy jó film, egy jó zene
pl.: én egy jegyzetfüzetet veszek és leirom hogy mik a terveim, álmaim próbálok mindig arra menni, amerre akarok...
ezáltal boldogabb, eltökéltebb, határozotabb, magabiztosabb ember leszek
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!