Voltatok már úgy, hogy nem érdekelt semmi az életben?

Van munkád? Akkor koncentrálj arra.

Ha tanulsz, akkor arra.

Ne foglalkozz azzal tudatosan, hogy kapcsolatokat akarsz kiépíteni.

Találj valami "nemes" feladatot.

Szerintem segít, ha segíthetsz másokon, és nem saját magaddal vagy elfoglalva. El is tereli a figyelmedet, meg rájössz, hogy még milyen sok embernek vannak problémái, nemcsak neked.

Igen, nemrég jöttem ki egy hasonló időszakból, ami több mint egy évig tartott. Nekem az iskolapszichológus sokat segített, de ehhez az kellett, hogy én is akarjam a változást, a gyógyulást. Új célokat tűztem ki, amik minden nap motiválnak, miközben valami olyat csinálok, amihez nagyon nincs kedvem.

Azért nem megy neked, mert minden mondatodból árad a negatív hangulat, igen én is ilyen voltam, szinte minden mondatomban benne volt a "nem". A pszichológus segített abban, hogyan formáljam át a gondolkodásom. Nem kell gyorsan haladni, de tényleg minden fejben dől el. Ha odafent nincs minden rendben, persze, hogy az egész jövődet negatívnak látod. Fognak jönni célok, álmok, amik motiválnak, csak akarnod kell.

2: A segítséget szervezett keretek között gondoltam. Nem olyanra, hogy x ismerősödnek segítesz vagy anyagilag segítesz. Azokból tényleg sokszor csak a baj van :)

Nincs valami, amit szeretsz?

Nekem sincs túl jó időszakom mostanában. Nekem az olvasás segít. Kellemes időtöltés, egyedül lehet csinálni, és elvonja a figyelmemet arról, ami bánt.

Ez nem kérdés,hanem egy nyavajgás és egy jelenlegi pszichés állapot leírása,de ugyanakkor azt is leírod a végén,hogy senki se adjon tippeket,mert az semmit nem ér számodra.

Pedig az élet egyik értelme a mindig újabb célok elérése,hobbi,munka,helytállés,gyereknevelés,meg sokminden más.

Igazából nem tudni,hogy mit lehetne neked,és a hasonló embereknek tanácsolni.

Ücsörögj tovább és ennyi.