#10 Woow gratulálok !
Én a nyelvtanulásba, kajába, internet világába menekülök.
A tiktokot abbahagytam szerencsére, régen függője voltam.
Az alkoholt is sikerült letenni, de ritkán lecsúszik 1 feles. Annyit épp elnézek magamnak.
Amikor nagyon a poklot járom, mindig eszembejut, hogy "a pokol is csak egy hely", ne akarjak mindenáron menekülni.
Belemegyek a szenvedésbe és átengedem magamon a fájdalmat, azaz nem próbálok ellenállni neki. Így hamarabb szabadulok.
Csak figyelem a gondolatokat és nem ragaszkodom hozzájuk. 😎
#12-es
Ne haragudj kérlek, nem tudhattam.
Bízom benne, hogy jó dolgok fognak veled történni majd.
Mindenhova,ahova nem kéne.
Nem kell felsorolnom mindent nekem is.
Van amibe igen,van amibe nem,ebben sem vagyunk egyformák.
De a sordródás közepette már a kötél is érdekes ötlet.
Gyk kérdések megválaszolása, összeesküvés elmélet (és valóság) videók nézése. Édességet nem tartok itthon.
Némileg kiegyensúlyozottabb stratégiák még a hitem, naplóírás (célkitűzéseket, rövidebb gondolatokat írok le), rendszeres sport. Mindkét hétvégi nap sokáig alszom, utána elmegyek futni, ebédet készítek, majd alszom ebéd után pár órát.
További kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!