Ez lehet depresszió jele, vagy normális?
Hiába fekszem le korán, olyan nyomott és fáradt vagyok egész nap, mint aki egy percet nem aludt.
Esténként otthon vagyok egyedül. Olyankor nincsen kedvem senkihez, nem válaszolok üzenetekre sem.
Majdnem minden este sírok.
Nincs kedvem emberek között lenni. Persze csinálok programokat, sokat vagyok barátokkal, de szinte alig várom, hogy hazaérjek és sírhassak.
3 hónapja szakítottunk az exemmel. Azt hittem, ennyi idő után már könnyebb lesz, de nem az. Normális ez az állapot?
Elöször is kellene egy kivizsgálás, mert lehet csomó hiánybetegség tünete is. Emellett ilyenkor mindenkinek szednie kellene naponta D vitamint, aminek hiánya szintén iylen tüneteket okoz.
Ha nincs semmi orvosi oka, akkor meg javasolt pszichológus segítséget kérni.
Keress egy új "ex-et"...
Hosszabb párkapcsolat után egy szakítás, az egyedüllét többé-kevésbe mindenkit megvisel.
3 hónap után esetleg tényleg felkereshetnél egy szakembert.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!