Nagyon korán megöregedett az arcom és megváltoztak a vonásaim, mitől lehet ez? 23/l

Sok pasizás, szoláriumozás, fogamzásgátlók töménytelen használata, alkohol, bulizás...

Nem kéne csodálkozni

Mennyi vizet iszol?

Probald a napi 2,5-3 litert..csodakat tesz a rancokkal.

Kremek helyett kokuszolajat kenj ra.

PCO betegségre is csinálj tesztet egy barátnőm jutott most eszembe aki pco-s

vérképet csináltass mindenképpen mert lehet valami szervi hormonális bajod van :D barátnőmet a foggátló és az edzés hozta rendbe egy nagyon szigorú étrenddel

Szerintem keveset iszol, jól mondja az elõttem lévõ, napi 3 litert kell fogyasztani de legalább 2,5 legyen meg, sok smink is ez teszi a bõrrel, de azért még reklámozzák pedig káros, nem lesz senki szebb tõle a legszebb a természetes bõr, szokál sportolni? vagy napi 1 órát vagy legalább 30 percet sétálni kint a természetben? az nem számít ha a munka helyedre mész, sokat vagy beteg, egyél gyümölcsöket, a vitaminok is valamennyire jók de inkább a gyümölcsöket ajálanám, reggeli torna és egy kis futás is jót tenne, szerintem le vagy gyengülve, kint a szabadba egy kis futás vagy séta jót tesz, ha hideg van öltözz fel jól, lehet hogy az elején folyik az orrod de aztán jót fog tenni a friss levegõ és egy idõ után strapa bíróbb lesz a szervezeted, sok sikert :-)

20F

Menj el endokrinológushoz, PCOS, pajzsmirigyprobléma is lehet a háttérben, száraz bőr, szőrösödés tünettel.

Jól lehet kezelni.Ne halogasd, minél előbb menj.