Akik nagyon gátlásosak, vagy szociális fóbiával küzdenek, hogy oldják meg a munkakeresést?

Szociális fóbiám van és még szakmát tanulok, holnapután kezdődnek a vizsgáim. Ha viszont levizsgáztam, munkát kell keresnem, mert már cikinek érzem, hogy a szüleim nyakán élősködök, de már előre stresszelem magam, hogy mit fogok csinálni, ha behívnak egy állásinterjúra...Eddig egyszer voltam ilyesmi szituációban, amikor indítottak egy duális képzésű osztályt a sulinkban, ahová én is jelentkeztem és volt egy szóbeli meghallgatás, de annyira féltem, hogy elkezdtem remegni és kb. másfél perc múlva azon gondolkodtam, elnézést kérek és megmondom, hogy rosszul vagyok, aztán hazamegyek...Végül nem mentem ki, próbáltam válaszolni a kérdésekre, amiket feltettek, de semmit nem tudtam mondani, tök alap dolgokat elfelejtettem és végül nem is vettek fel, mily meglepő...Na most ha ugyanezt eljátszom minden egyes állásinterjún, ahová behívnak, tuti, hogy soha nem lesz munkám..

Más ilyen emberek hogy vészelik át ezeket a dolgokat? Már arra is gondoltam, hogy elmegyek egy pszichiáterhez és felíratok magamnak valami nyugtatót...Csak az a baj, hogy úgy tudom, nagyon könnyű az ilyen gyógyszerekre rászokni :/