Ha sóhajtottok, az tudatos cselekvés, vagy csak úgy jön?

Változó. Az adott esetben nagyobb esélyt látok nem tudatosra a saját esetemben, de nem esélytelen a másik sem. Ha pedig direkt ki akarom fejezni a frusztrációmat a másik ember felé, akkor tudatos a dolog.

Egyébként elég ritkán sóhajtok, általában tudatosan és jelzésként.

Észre szoktam venni.

Magamon is, ha nagyon vágyakozom, és sajnálom a dolgot, így eszembe jut, és jön a sóhaj. Olyan mint az ásítás, vagy a tüsszentés. Jól esik.

Olyan elengedés, nem rossz sóhajtani. Hadd Menjen az óhaj sóhaj.

Akadnak olyan emberek akiknek a szemébe nézve, úgy érzed, hogy a FT-jév néz vissza rád, és csak egy jelre vár, hogy FT vel tudjon reagálni, akarják, hogy H rájuk. Akarják, hogy M őket. Ezek az emberek csak FT vel tudnak reagálni.

Az Ft első szinten a G ból táplálkozik.

A második szint, amikor más emberek ÉF val táplálkozik, ami rád reagálva bennük ébred.

Tehát nem csak a G használja, hanem másik reakcióit, ennek megfelelő reakciót vált ki a partnerből. Megnyomja a megfelelő gombot, mert F re éhes. Az Ft imádja a színházat, ezért nélkülözhetetlen a legtöbb kapcsolatnak a dráma. Az ft nek szüksége van a tápra, hirtelen megjelenik. A legkisebb ingerre bekapcsol, a másik ember ebből táplálkozik, itt kezdődik a kapcsolat van a dráma.

Azt mondja: Még több F akarok.

S mivel a másik ráhangolódott az Ft-edre, ezért csodás észérveket tud találni, amire a te Ft is felébred. Egymást táplálja, amig az etetés ideje véget nem ér.

Ezután a két Ft pihenni tér, és emészti a benyelt falatokat. Aztán a ciklus ismét kezdődik elölről.

Tehát az ft gondolatokból, és a többiek reakcióiból táplálkozik. Ez nem benned élő idegen test, életenergia.Az ft is életenergia, csak nem áramlik szabadon. Nyomás halmozódott fel, ez az ft. Ne azonosítsd magad ővele. Az ft lehet zavartság, nehézség érzés, feszültség, vagy beszorultság érzés.

Érzed az energia mezejét, gyakran a hasadban. De bármi legyen is, figyeld. A figyelő jelenlét nagy erő. Nem úgy érzékeled magad, mint egy boldogtalan lényt. Engedd létezni, ami van. Ez nagy erejű gyakorlat. A pillanatnyi valóság elfogadásának együttérző állapota. Azt is jelenti ez, hogy olyan lényként vagy jelen, aki képes megengedni. Tudod, hogy nem te teremtés, mert te azt gyakorlod, hogy elfogadd, azt, ami éppen van. Tehát nem olyan F ről van szó, amit te hozol létre. Ez a régi F, te az elfogadást adod. Megfigyelés, érzed,megengeded azt. Tehát jelenlétet viszel bele.

A világ csak belülről változtatható meg! II.rész (Echart Tolle)

YouTube