A segítségetekben bízom.23 éves lány vagyok, és úgy érzem, teljesen megcsömörlöttem, mostanában mindig szorongok, nem vagyok rendben lelkileg. Teljesen tanácstalan vagyok, milyen megoldások lennének erre a problémára?

2 éves kapcsolatból kerültem ki tavaly karácsonykor, azóta volt 2 kisebb kapcsolatom, mert nem tudtam elviselni az egyedüllétet. Most egyedül vagyok, a kapcsolataim alatt eltávolodtam a barátaimtól is, most ott tartok, hogy nincs senki sem, akire számíthatok, pedig nagyon szeretnék barátokat, a szüleimmel nem ápolok szoros kapcsolatot. Rettenetesen rosszul érzem magam, úgy érzem, nem jön össze semmi, utálom a munkám is, itthon gubbasztok egy átlagos nap, nem tudok kivel találkozni, szorongok, és szívem szerint ki sem kelnék az ágyból. Szakemberhez fordulni drága lenne, mert magamat tartom el, egyszerűen nem tudom, hogyan legyek úrrá ezen a mindennapi rossz hangulaton és szorongáson, úgy érzem, nincs semmi célja az életemnek, pedig van munkám és egyetemre járok, de rettentő rosszul érzem magam a bőrömben, és csak a sírás kerülget minden percben. Ez így nem mehet tovább, mert ha így folytatódik, nem tudom mi lesz velem. Tudtok bármi olyan könyvet, közösséget, bármilyen segítséget, ami segítene, hogy újra összeszedjem magam, és bármi célt adna az életemnek, vagy lenne bárki, aki hasonló helyzetben van, vagy csak szimplán beszélgetne? Mert jelenleg semmi motivációm nincs, bármi hasznos tanácsnak nagyon örülnék, nem akarok elveszni, de jelenleg úgy érzem, nincs semmim, amiért élhetnék, és boldog lehetnék, és ezt nem akarom. Köszönöm előre is a válaszotok!