Mit tehetnék az ellen,hogy ne legyek ennyire érzelmes,mindent túlagyaló ember? Mivel lehet segíteni ezen?

Nekem csak az segítene, ha kevesebb mint 8 órát kéne eltöltenem a munkahelyemen, pl. 6 órás lennék, akkor lenne annyi otthoni regenerálódásra való énidőm, amiben a szeretteimmel/hobbimmal úgy ahogy semlegesíteni tudnám a külvilágban ért igazságtalanságokat, meg ugye eleve kevesebb időt töltenék el mérgező emberek társaságában, így kevésbé tudnának lehúzni. Nem tudom, hogy neked is nagyrészt a munkahelyedről ér-e a stressz az emberektől, vagy sem, de ha igen, neked esetleg nem opció a home office vagy részmunkaidő? (Csak részmunkaidős állásból meg nagyon nehéz lenne megélni. Home office-ra meg nekem nincs esélyem és az egyedül végezhető munkák meg más-más okokból szintén nem opciók számomra.)