Milyen önpusztító szokás(aid) van(nak)?
Nemrég volt hogy túlzásba vittem az édesség evést, bár ezt mostmár szinte sikerült nullára korlátoznom végre.
Dolgozni járok, így elveszem magamtól a drága értékes időt.
Sokat zabálok, főleg cukrot, energiaitalt tolok, sörözök, minden szemetet megeszem. Az étkezésemen alapvetően kellene változtatni.
Mellette hajlamos vagyok lusta is lenni, nem edzem, napi szinten többet kellene mozogjak. Szerencsére természetjárással hétvégente valamennyire pótolom a mozgást.
Szellemileg tartalmas időtöltés helyett csak youtubeozom, játszom, gyakorizok. Ez utóbbit amúgy full feleslegesnek érzem.
Ma például elnéztem az időt, buszt lekéstem, 2 óra várakozás. De még ezt is pozitívan fogtam fel, hogy amúgy meg 2 órával hamarabb értem volna haza gyakorizni meg netezni. :D
#20. Át érzem.... Csúnyán kibőviteném még.
2 hónapos kislányom <3
Itt vagyok ezen a nyomorult zöldeskék felületen és sírok, olykor mosolygok.
Szóval, nem unatkozom.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!