Miért van az, hogy egyszerre csak egy dologra tudok koncentrálni, a többire nem tudok még tudomást se szerezni?

Többször észre vettem a suliban, hogy a dolgozatírás vagy a csoportmunka közben ha a tanár vagy egy osztálytársam beszél, nem figyelek, csak a saját teendőimre koncentrálok, minden mást szinte meg se hallok. A pénteki matekdoga közben (sin, cos tétel) vki kérdezett az utolsó feladatáról; így voltak megadva az adatok a háromszög oldalairól: 5,6 és 10 cm. Azt hittem hogy 5.6 cm és 10 cm van csak megadva és megkérdeztem a tanárnőt, mire mondta, hogy már más is megkérdezte és válaszolt rá (mind a 3 oldal meg volt adva 5 cm, 6 cm és 10 cm.) Ettől függetlenül ötösre írtam meg.

Osztályfőnöki órán csoportmunka volt, a teremdíszítés miatt és közben megkaptuk a tanév rendjét. Csináltam a plakátot és feltűnt, hogy a tanárnő kezében van ilyen papír és megkérdeztem hogy kaphatok-e én is. Kiderült hogy ki lettek már osztva és ott volt a padomon egy papír amit előtte nem is vettem észre.

Az osztálytársaim többször is megjegyezték, hogy nem figyelek oda, ami engem mostanság nagyon idegesít. Mindig is ilyen voltam, a figyelmem nagyon gyorsan el tud terelődni. Ha nem érdekel egy tanóra, akkor elmélyülök a saját gondolataimba és olyan, mintha ott se lennék az órán, helyette egy más helyen.

A jegyeimen ez nem látszik, minden évben ötös tanuló voltam. Idén érettségizek, ezért is szeretném kérdezni, hogy vajon ez nem fogja befolyásolni az érettségi eredményeimet a koncentrációs hiányom? Mit tehetnék ellene?