Innentől fogva képtelen leszek kialakítani komolyabb kapcsolatot a jövőben bárkivel?

Csak rajtad múlik. Lehet hogy soha nem nyitod ki újra a kaput, akkor képtelen leszel bármilyen új kapcsolatot kialakítani.

De az is lehet hogy csak időre van szükséged, aztán majd újra nyitsz egyszer.

Amíg másoktól teszed függővé a lelki állapotodat, addig nincs miről beszélni tényleg. Át kell formálnod a dolgokat. Jó ehhez egy kis szünetet tartani, amit tanulásra fordíthatsz. Támogatom az egyedüllétedet.

Tehát el kell érned egy olyan szintet, ahol te irányítod az életedet, és nem függ attól, hogy a másik ember mit tesz veled, otthagy, cserben hagy, átver... ezek rossz érzések, de nagy egészében nem ezek befolyásolják az embert, az önbizalmat, az érzéseket. Ebben kell fejlődnöd. Önismeret, önfejlesztés, önérvényesítés témában kutakodj, tanulj magadról és a világról! Kiváló alkalom ez most erre.

Szintén csak javasolni tudom a pszichológus segítségét. Mint szakember tud a földön maradni téged, ne tévelyedj el, útmutatást ad, ráébreszt dolgokra, amiket nem vettél számításba.

Illetve sport: heti 3x edzés alá ne add! Hozzá étrend. Sokkal többet ad lelkileg, mint testileg. És azért a fittség sem rossz dolog.