Más is úgy gondolja, hogy manapság már az öregedés is egyre jobban kitolódik, később kezdődik (szerencsére)?

Munka függő.

Mennyire figyel az egészségére.

Ez azért sokmindentől függ. Genetika, az embert ért stressz, életmód, társadalmi helyzet... Általánosságban nem lehet erről beszélni.

Van olyan ismerősöm, aki 26 évesen a ráncokkal küzd, én meg 31 évesen a pattanásokkal. Van olyan, aki ugyanannyi idős, mint én, és őszül, cserébe én meg kopaszadok...

De az is sokat számít, hogy amit a természet adott, ki hogy éli meg.

2. Te mivel foglalkozol?

Napi hány órát dolgozol? Panelban vagy kertesben élsz és az ismerősöd?

Pusztán kíváncsi vagyok.

Csoportvezető vagyok egy multinál, ismerősöm ha jól tudom, főállású anya. :)

8-12 órát dolgozok, napi rendelésektől függ (viszont rendszeresen dolgozom hétvégén is, ha számít).

Én kertesházban élek, ismerősöm fogalmam sincs.

Ez nagyon sok mindentől függ, ahogy előttem is már leírták.

Egészséges életmód. Ne dohányozzál, ne használjál drogot, alkoholt se vagy csak nagyon ritkán.

Stressz mentes életmód, bár szerintem ezt a mai világban elég nehéz el kerülni. Fontos hogy olyan munkahelyed legyen, amit szeretsz csinálni.

Kerüld az éjszakai munkavégzést. Egészséges táplálkozás. Folyamatos sportolás. Sok gyaloglás. Tanuljál meg meditálni, Tai-chi, vagy Qigong.

Tanuljál mindig új dolgokat, ezzel az agyadat is fejleszted, hogy ne épüljél le szellemileg. Költözzél vidékre, lehetőleg természet közeli helyre. Különböző gyógynövények szedése. És még nagyon hosszan lehetne írni.

Érdekeség képen, ezt olvassátok el. Állítólag a feljegyzések eredetiek. Többen meg vizsgálták már, az iratokat. Nem kizárt hogy tényleg élt, ilyen sokáig, ez az ember. De ezt mindenki döntse el saját maga.

Li Ching Yuen

Gyógynövényszakértő

[link]

[link]

Sajnos van realitása az észrevételednek.

Speciel, utálok élni!

Nekem nem élet az, hogy folyamatos bizonytalanságban leshetem életem végéig, hogy az ügyeletes hülye miként fog ébredni holnap - és mit agyal ki, hogy tovább nehezítse az életemet.

Azzal sem vigasztalódhatok, hogy életem alkonyán elérhető lesz egy olyan egészségügy, amelyik ténylegesen a beteg emberek gyógyulásáért, kínjaik enyhítéséért van, - mert ha úgy tetszik, lényegében nincs is egészségügy!

Nem tudok egészségügyként tekinteni egy olyan szervezetre, amelyik csak egy pénznyelő fantom, - fizeted míg élsz és amikor szükséged lenne rá, akkor leráz, elhajt, hárít vagy olyan természetességgel hagyja figyelmen kívül a személyes érdekeidet, mint ha nem is léteznél.

Speciel, már az sem érdekel, ha holnap nem ébredek fel, - annyit várok csak el a sorstól, hogy amikor eljön az időm, akkor ne szenvedjek!