Ha új életet akarok kezdeni, van értelme időhöz kötni? Például: Június 1-től megváltozok.

Ha rájöttél arra, hogy valamit rosszul csináltál addig és ezen szeretnél változtatni, akkor nem jó dolog ezt tedd!

Ugyanis addig történhet olyan dolog azáltal, hogy nem változtattál, amelynek olyan következményei vannak melyek nem jók.

Utolsó vagyok:

Arra gondoltam, hogy nem jó dolog, hogy ne változtass most, hanem később egy időhöz kötve.

Nincs ilyen.Vagy megváltozol vagy nem és ez nincs időponthoz kötve.Én is mikor a cigerettát letettem akkor azonnal nem szívtam már egy szálat sem és már aznap elkezdtem a leszoktatást és nem másnaptól vagy mit tudom én milyen határidőtől kezdve mivel akkor 90% hogy nem lett volna belőle semmi.

Ugyanez a helyzet a testmozgással is.Nem holnaptól kezdjük ha elvagyunk hízva hanem rögtön és életmóddá tesszük nem csak pár hónapig csináljuk míg le nem fogyunk.

"El kell kapni a hintát, amikor feléd lendül."

Azaz vannak időszakok, pillanatok, amikor megérik bennünk egy-egy elhatározás, és a változtatás könnyű és boldogító lesz. Ezt kell megérezni, és akkor csak egy lépés az egész.

Egy bibi van. Nem elég új felfogással élni, új hozzáállással, új szokásokkal.

Miért? Mert amíg nincs az orvosolva, ami miatt úgy éltél, ahogy nem tetszett, nem ér semmit.

Kb úgy néz majd ki, hogy 1 hét után újra a régi önmagad leszel.