Miért vagyok ilyen kritikus? Hogyan szokjak le róla?

Sosem volt önbizalmam sem a környezetem miatt, sem azért mert magammal nagyon kritikus vagyok. Ha valami számomra (nyilván ez relatív) nem tökéletes rajtam, akkor az el is rontja a hangulatom és nem érzem jól magam, azon gondolkozok mit gondolnak rólam mások. Ők is biztos észreveszik rajtam, hogy mik a hibák….

Minap voltam egy előadáson, idegen emberek voltak csak, viszont mindenkiben találtam “hibát” ami nekem nem tetszett.. rájöttem, hogy ha az interneten más képe jön szembe akkor is ezt csinálom. Vagy úgy látom, hogy ez egy jó kép, de többnyire arra jutok, hogy én ezt a képet a helyében nem osztottam volna meg ezért vagy azért.. természetesen nem szólok be senkinek, nem bántok senkit. Ezeket a kritikákat csak magamban tartom.

Nem szeretnék ilyen kritikus lenni sem magammal sem másokkal.

Hogyan változzak? Ezt miért “csinálom”? 22l