Az idősek miért kelnek fel már hajnalban?

Mert korán lefekszenek.

Az idősek szervezetének nincs már szüksége annyi alvásra.

Megszokásból,hiszen évtizedekig kellett korán kelnie.

Korán fekszenek, korán kelnek, felületesen alszanak, esetleg délután is alszanak, ezért kevesebb alvás is elég.

Mert gyorsabban elfárad a szervezetük és 1 nagy alvás helyett inkább kétszer alszanak. Reggel felkelnek, tesznek-vesznek, boltba mennek, főznek stb, utána ledőlnek, aztán délután unokáznak vagy kézimunkáznak, nézik a sorozatokat...stb aztán estére megint kicsit elfáradnak és megint alszanak.

Mind az 5 válaszolóhoz csatlakozom... xD

Mamám ugyanilyen. Este ilyenkor már zuhanyzik,fekszik le,el is szundikál a tv-n 8 körül,utána már éjféltől nem alszik,csak pihen. Reggel 4 körül szokott kelni,állítása szerint soha nem fáradt/álmos reggel, pedig nagyon gyakori ,hogy rosszul alszik. Nap közben mondjuk hallom,hogy ásitozik,de olyankor sem dől le aludni,csak este,a megszokott időben.