Kezdőoldal » Emberek » Emberi tulajdonságok » Lehetek egyszer végre nem...

Lehetek egyszer végre nem csendes és félénk?

Figyelt kérdés

Azt hittem, hogy csak 15-6 éves koromtól kezdve vagyok csendes és félénk (akkor történt velem egy trauma ami miatt szorongani kezdtem), de nem. Gyerekkori videókat és emlékeket újraelemezve már születésem óta csendes, meghunyászkodó és félénk személyiségem van. 21 éve volt érlelődni és megszilárdulni a dolognak bennem és bár évek óta próbálok ezen változtatni csak kevés sikert értem el (bár tény, hogy nem nullát szóval vannak pozitív változások). Elméletben lehet egy személyiséget annyira újrahuzalozni, hogy egy ilyen alapvető jellemvonás ami kb a teljes személyiséget érinti megváltozzon? Muszáj lenne, mert az emberek nem akarnak barátkozni így velem és ez öngerjesztő folyamat, mert minél több negatív tapasztalatom van így annál inkább vesztem el az önbizalmam.


Ősi legendákban (vagy netes fórumon) olvastam 1 siker storyt, az az egy amibe jelenleg kapaszkodok kicsit. Többet nem. Ja meg élőben találkoztam egy terapeutával aki viszonylag kikupálta magát, de ő inkább csak "fejlődött". Azaz, továbbra is halkan beszélő ember maradt, csak már tartott előadásokat és szociális volt. Ő akart nekem segíteni, csak én elmenekültem tőle:( De nekem az ő állapota is megfelelne, nem akarok én hiper szuper hangos lenni, csak valamennyire kezdeményező és karizmatikus személyiség. Mert most inkább csak bokszzsák szerepet töltök be a közösségekben.


2021. aug. 28. 20:25
1 2
 1/14 anonim ***** válasza:
66%
Hát ezen nemigen lehet változtatni sajnos, legalább is nekem nem sikerült. :(
2021. aug. 28. 20:37
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/14 A kérdező kommentje:
De nem akarok magányosan meghalni :(
2021. aug. 28. 20:39
 3/14 anonim ***** válasza:
100%
Nekem tudod mi segitett szinten hasonlo karakteru emberkent? Netes eloszavas beszelgetos platformok, peldaul Discord es tarsai. Eloszor nekem is remegett a hangom, meg sem mertem szolalni - most par honappal kesobb szinte barkihez odasetalnek nevetve eloben is. Csak hallgasd az embereket beszelgetni eloszor es rajossz, hogy a legtobben lazak es rengetegen kuzdenek hasonlo problemakkal, mint mi.
2021. aug. 28. 20:43
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/14 A kérdező kommentje:
Ez asszem 3-4 éve használt volna :( munkahelyemen már rengeteget beszélgettem és inkább az a baj, hogy a beszédem halk még így is, a fejem lehajtom sokszor szégyenembe és félek nemet mondani meg kiállni az érdekeim mellett. meg tényleg néha remeg a hangom beszéd közben, ezért is írtam félénket is mikor jellemeztem magam. de köszi egyébként, szerintem megfogom próbálni. discordom van:)
2021. aug. 28. 20:46
 5/14 anonim ***** válasza:
100%

Szépen lassan ki kell lépni a komfort zónádból és olyan dolgokat csinálni amiktől félsz. Előszőr is beszélni másokkal kezdésnek csak hang formában, telefonon neten vagy valahogy. Aztán ha beszéltél több emberrel sikeresen akkor átültetheted valóságba igazi emberrel ott megint furcsa lesz mert figyelned kell rá, a mimikákra a testbeszédre meg ilyenek. Na meg persze h ők is látnak téged, szemkontaktuks meg társai. És szép lassan hozzászoksz és már menni fog bárkivel bárhol. De persze ehhez embereket találni online sem egyszerű mert mindenki nagyon nagyon elfoglalt vagy csak simán nem érdekli a dolog, élőben meg még sokkal nehezebb mert ott már valaki tényleges idejére építesz és addig veled kell hogy elfoglalja magát.

Nem egyszerű út de érdemes rátértni mert egyedül tényleg nem lehet tartósan élni, pláne öregkorban amikor már esetleg nyugdíjas is vagy és egyedül sétálgatsz és az orvoson kivül nem beszélsz mással, és max a tévé szól majd és nem a társad aki melett egy életet leéltél.

2021. aug. 28. 20:49
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/14 A kérdező kommentje:
átgondoltam, talán mégse rossz ötlet a DISCORD, mert attól félek kicsit. az komfortzónából való kilépés lenne.
2021. aug. 28. 21:02
 7/14 anonim ***** válasza:

discord tényleg jó, csak egy jó hely kell ahol beszélgethetsz meg egy jó társ hozzá, ha leírod h ki vagy mi vagy lehet már most lesz aki beszélgetne veled akár hosszútávon is, hasonlo problémák miatt

előszőr társaságban probáld a dumálás aztán egyre kevesebb emberrel aztán végül 1v1.

2021. aug. 28. 21:06
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/14 A kérdező kommentje:
1v1 megy, inkább a nagyobb társaság okoz "problémát". de a legnagyobb gond, mert ezeket azért már sikerült nagyrészt leküzdenem, hogy még mindig halk amit mondok. pedig én nem hallom annak, más még is jelezte. 2-3 főig nem vagyok zavarban, de nagyobb társaságba is kapcsolódtam már be direkt :D ott is igyekeztem helytállni és az se ment rosszul. munkahelyemen is sokat beszélgettem, mindenkihez volt 1-2 szavam, de sokszor nem értették amit mondtam és nem volt senki aki munkahely után elhívott volna valahova. melóhelyen elvoltak velem, be is fogadtak, de többre már nem kellettem. értitek. valamiért nem lehet velem annyira élvezetesen beszélgetni vagy nem tudom.
2021. aug. 28. 21:10
 9/14 anonim ***** válasza:
Nem tudom, hogy mennyire hasznos, de a minap olvastam egy blogot, aminek a szerzője eléggé félénk és szociális fóbiás volt, mert 0-24-ben a játékkonzolján és a pornóoldalakon lógott és emiatt teljesen leépültek a szociális képességei. Aztán fordított a sorsán és elkezdett komolyan foglalkozni az önfejlesztéssel. Egyik bejegyzésben azt írta, hogy amikor elkezdett küzdősportokat tanulni, akkor teljesen megváltozott a viselkedése. Bátran bele ment állni vitákba, mert tudta, hogy ha véletlenül tettlegességig fajulna a vita, akkor elég jók lennének az esélyei. Ez a tudat magabiztosságot adott neki, mindenféle társas interakcióban. Ha érdekel a blog címe, akkor átküldöm privátban.
2021. aug. 28. 21:12
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/14 anonim ***** válasza:
na kiváncsivá tettél dobj egy discord taget
2021. aug. 28. 21:12
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!