Mit tudnek tenni az erdekeben?

Edesanyam (73 eves) korahoz kepest egesz jo formaban van, hala egnek meg sok mindent megtud csinalni segitseg nelkul. Viszont elegge depressziv hajlamu, rengeteget szorong sajnos. Allanodan idegeskedik minden aprosagon, meg az en elintezetlen dolgaimon is. A lenyeg, hogy mar eleg regota nyugdijas, a napjai nagy reszet a hazimunkak teszik ki. Es ott van apam. Nagyon hirtelen, es sokszor odavag anyunak olyat, amit nem kene ha veletlen elront valamit, pedig o a szivet -lelket kiteszi mindannyiunkert. Honapok ota keserves hangon hiv fel mindig anyam, es mindig csak panaszkodik hogy megunta az eletet, nincs jol lelkileg stb stb. Batyammal volt egy kemenyebb csaladi konfliktus, vele nem beszelnek nagyon azota, ez is torest okozott anyun. Na de akkor is. Jo magam se tudom mit mondjak neki, hogyan tudnek rajta segiteni. Menjunk el ide, oda. Aaa nem en mar megoregedtem. Ertem en, hogy csinalja egesz nap a kis dolgait, de sajnos meg mindig akad ideje agyalgatni/emlelkedni dolgokon. Nem tudja mi tevo legyen, mi segitene rajta. Valaki esetleg tudna segiteni, otletet adni?