Jártál már pszichológusnál? Milyen volt? (Részleteznéz hosszabban) Érdemes el menni hozzá?

Sokszor már az is segít, ha van, akinek elmondhatod a problémádat. Ugyhogy ilyen szempontból jó lehet.

De ami fontos, hogy soha nem a pszichológus fogja megoldani a problémádat.

Ő sokszor csak hallgat, és kérdéseket tesz fel, de nem mondja meg , hogy mit kellene tenned.

Voltam, jártam. Van, aki jól, értelmesen viszonyul a másikhoz, van, aki inkább csak vagy kihasználja-, vagy leszedálja az ügyfelet.

A lényeg azonban az, hogy mindig "nekem" kell elindulni az úton, "nekem" kell akarni, lépéseket tenni: ő csak motivál a változásra.

Nekem öt pszichológusom volt. Az első három néhány alkalom volt. Az ötödik valamit használt.

Szerintem nagyon rossz, hogy mindig mindenki az anyjával való kapcsolatra koncentràl.

Procastinálom a szaldogámat? Szülői kapcsolatok.

Túl nehéz az egyetem, minden hétvégén tanulni kell? Milyen volt a kapcsolatom az anyámmal?

Kiégtem a munkahelyemen, meghalt két rokonom egy év alatt és hitel miatt nem mondhatok fel? Beszéljek a csalàdi kapcsolataimról, milyen volt a kapcsolatom a szüleimmel?

Az elsonel vagyok, ket eve jarok hozza. A legjobb dolog az eletemben. Segit megerteni sajat magam. Meghallgat, a kerdeseivel segit megerteni, azonositani,hogy mit erzek. Nem mondja azt, hogy mar megint egy regi traumamon ragodok, hanem segit feldolgozni. Hamarabb rajott, hogy miert nem akarok parkapcsolatot, mint en. Nagyon sokaig ellenkeztem emiatt, most mar belatom, hogy igaza volt. Iszonyatos nyugalmat araszt magabol, amit automatikusan atveszek. Figyelem, ahogy figyel, es ebbol is sokat tanultam. Segit a munkahelyi gondokban is.

Nekem nagyon sokat jelentenek ezek az alkalmak. Neha borzasztoan neheznek erzem, es csak kapkodom a fejem. Igen, eleg gyakran elojon a csalad is. A csaladi minta meghatarozo.