Milyen a frusztráció és stressztűrő képességetek 10-es skálán, ha 10 a teljesen, és 1 a semennyire ? Hogyan kezelitek a stresszes, nehéz helyzeteket ?

A problémamegoldó képességem jó, viszont nagyon frusztrált tudok lenni. Rendes fizikai tünetekkel, pl. heves szívdobogás, vérnyomás emelkedés, lever a víz.

5 pontot adtam magamnak, mert egyfelől még idegesen is igyekszem a megoldást keresni, másfelől nem én vagyok az aki a leghiggadtabb ember a világon. Ennek megfelelően nem is vágyom stresszes munkára, és élre sem kívánok törni.

Legjobban a háztartásban érzem magam, illetve olyan helyeken, ahol túl nagy felelősséget nem vállalva lehet koordinálni.

Bírom a stresszt, a legjobban nyomás alatt teljesítek, nem hagyom el a részleteket sem.

De ugyanakkor nagy alkalmaknál, pl egy vizsgánál konkrétan kapok 2 idegösszeroppanást 10 perc alatt. Valamint a magánéletemben van még problémám a stresszel. Sajnos párom sokat dolgozok, és folyton ideges vagyok miatta. Ezt a fajta stresszt kezelem a legkevésbé jól, mikor a szeretteimről van szó.

4

Sokáig egész jól megy, majd a semmiből sógorostul, a négyszerese üt vissza.