Évek óta betegesen féltékeny vagyok valakire. Ezzel érdemes lenne pszichológushoz fordulni?

A barátom exéről van szó, de senki sem tudja rólam, sosem említettem még a barátomnak, se másnak, sőt nagyon odafigyelek, hogy kerüljem a témát. 5 éve vagyunk együtt, ők alig jártak egy évet, mégis szinte már megszállottan féltékeny vagyok rá. Reggel, ha felébredek az az első dolgom, hogy megnézem facebookon, hogy rakott-e ki új posztot vagy nézegetem a régi bejegyzéseit, kb mindent tudok róla, ami számomra is ijesztő. A problémám szerintem abból fakad, hogy amikor megismertem a barátomat még friss volt a szakításuk, mi akkor még csak barátként ismerkedtünk és rengeteget mesélt róla, hogy mennyire szerelmes volt belé és milyen tökéletes lány, még sírni is láttam miatta. Bennem ez nagyon mély nyomokat hagyott, mert én már akkor is bele voltam zúgva. Hiába vagyunk jól meg évek óta, kevésnek érzem magam hozzá képest, irigylem az életét.Azt hittem idővel elmúlik, de csak egyre durvább a dolog, gyűlölöm őt, úgy hogy soha nem is beszéltem vele. Annyira szégyellem magam emiatt, hogy senkivel sem merek róla beszélni, ezért gondoltam, hogy elmennék pszichológushoz. Szerintetek tudna segíteni ebben? Annyira szánalmasnak és nyomorultnak érzem magam, de nem szeretnék tovább ezzel az érzéssel élni, kell valami megoldás.

26/L