Hogyan legyen önbizalmam a párkapcsolatomban?

Elsőkörben leszögezném, hogy eszméletlen módon érzékeny vagyok, és sokak szerint fekete-fehér a gondolkodásmódom (még senkivel sem találkoztam, aki teljes mértékben átérezné a problémámat). Kérlek, hogy csak akkor válaszolj, ha úgy érzed, valóban tudsz segíteni...

Azzal kezdeném, hogy önbizalomhiánnyal küzdök, mind belsőleg, mind külsőleg. Évek óta vagyok párkapcsolatban, ami szinte tökéletes, ám én sokszor megmérgezem azzel a dologgal, hogy nem hiszek magamban. A barátom minden alkalommal elmondja, hogy engem lát a világon a legszebbnek stb., én mégsem hiszem el neki, mivel nem létezik az, hogy egy modell nem lenne jobb nálam. Illetve lehet, hogy annak lát, de csak azért mert ismeri a belső tulajdonságaimat, szerelmes belém és emiatt a legszebbnek tart. De nem rossz belegondolni, hogy ha csak a külsőt nézzük, akkor inkább egy modellt választott volna, mint engem? Sokszor kérem, hogy mondja el az igazat, hogy igen, én vagyok a legjobb, de csak azért mert én vagyok a barátnője. Mert ő azt mondja, hogy nem csak azért, de ez nyilván nem igaz. TUDOM, hogy borzasztó lehet a viselkedésem a számára ilyenkor, de higyjétek el, szenvedek emiatt belül és én szeretném a leginkább, ha ez változna. Voltam pszichológusnál is már ezzel a problémával, egy ideig segített is, de egy bizonyos dolog miatt (megtudtam, hogy egy lányhaverja bejön/bejött neki), most megint visszaestem. Azért mindig a külsőséget emelem ki, mivel az az egy, amivel kicsit kiemelkedhetem talán, belsőleg főleg nem látom magamat elég jónak. Okosnak sem tartom magamat, nyelvekből vagyok jó, de mi értelme, ha csak bölcsésszakon vagyok, az ugye úgysem ér semmit. Ezt leszámítva elég jó emberismerő vagyok, szeretek másoknak segíteni, ha hasonló lelki gondjuk van, hamar észreveszem, ha valakinél nem oké valami. Tudom, hogy eléggé zavaros lett, mégis remélem, hogy valakinek átjön valamennyire a dolog. 21/L