Le lehet élni egy életet nő nélkül?

Rossz a hozzáállásod az élethez.

Ugyanakkor a nő közel sem kulcs a boldog élethez, a lelki kiteljesedéshez és boldogsághoz egyedül rád van szükség és senki másra.

21/F

Ilyen hozzáálassal biztosan nem lesz. Ha szeretnél, változtass a gondolkodásodon ezügyben. Interneten érdemes ismerkedni (na meg elég elterjedt is). De megpróbálhatod egy tágabb baráti körben, szórakozóhelyen, fesztiválon, munkahelyen, stb. Rengeteg a lehetőség. Ha a külsőd nem túl előnyös, akkor azon változtass. Például egy új ruhatár, új frizura. Ilyesmiben gondolkodj.

De a lényeg, hogy legbelül stimmeljen minden. Sok szerencsét :)

Teljesen mértékben igaza van a 3# válaszolónak, akinek vannak céljai és éli rendesen az életét az előbb utóbb rá fog találni a szerelem csak nyitott szemmel kell járni és amikor érzi, alkalom adódik rá akkor lépni kell, soha mond hogy soha.

Aki nem próbálja meg a lehetetlent, az a lehetségest sem fogja elérni soha.

Johann Wolfgang von Goethe

Boldogság 9 lépésben.

Mielőtt nagy lépéseket tennél a boldogság felé vezető úton, készíts magadnak egy három oszlopból álló listát. A bal oszlopba írd be:

„Nem vagyok boldog”

, alá pedig mi az, ami nem tesz boldoggá. A jobb oszlop tetejére ezt írd:

„Szeretnék boldog lenni!”

A középső oszlopba pedig:

„Ötletek ahhoz hogy a boldogságot elérhessem”

Ezt a táblázatot naponta többször vedd elő, és gondolkodj el a középső oszlopba írandókon.

És akkor a 9 lépés…

1. Ne panaszkodj!

A panaszkodás életünk szerves részévé vált. Ahelyett, hogy azzal töltenéd az időt, hogy másokat vonsz felelősségre, mert esetleg nem megfelelően alakul az életed, vedd kezedbe a sorsodat, és cselekedj! Így már okod sem lesz a további panaszkodásra, ugyanis nem kell másokat hibáztatnod.

2.Csak reális célokat tűzz ki!

Tulajdonképpen logikus, ugye? Aki elégedetlen az anyagi helyzetével, és változtatni szeretne, azért ne milliós fizetésben gondolkodjon. Ugrásszerűen nem nőhet az anyagi bevétele – hacsak nem nyer a lottón.

3. Gondolkodj pozitívan

A boldog emberek egyik legnagyobb titka, hogy (majdnem) mindig pozitívan szemlélik a világot. Persze, vannak élethelyzetek, amikor minden elromlik, és a katasztrofális káoszhelyzet alakul ki, de utána jönnek jobb idők. És ennek elérése részben a saját kezünkben van.

4. Vegyél vissza a munkamániádból!

Mai világunk annyira teljesítményorientált, hogy szinte éjjel-nappal dolgozhatnánk, akkor sem tudnánk elvégezni feladatainkat. Pedig…

Kell tudni szelektálni! Készíts listát, állíts fel magadnak egy fontossági sorrendet, és határidőt, ellenkező esetben azon kapod magad, hogy éjjel egykor is dolgozol. Iktass be pihenő napokat, órákat, amikor saját magaddal a pároddal, gyerekeiddel, barátaiddal foglalkozol. Ezek elengedhetetlenek ahhoz, hogy boldog legyél!

5. Mozogj többet!

Ezt bizonyára már annyiszor hallottad, hogy talán már unod is. Pedig nemcsak a karcsú testet, hanem a lelki boldogságotis elérheted napi néhány gyakorlattal, de még rendszeres otthoni mozgással (például

porszívózással

). Edzés után ismét fittebb, egészségesebb lesz a tested – és az boldoggá tesz.

6. Légy kíváncsi!

Ha soha nem bővíted a látókörödet, és megmaradsz a „vagyok, aki vagyok” állapotban, nem lehetsz boldog. Épp ezért próbálj ki új dolgokat, tanulj egy nyelvet, nyiss mások felé, találj magadnak egy új hobbit – meglátod, egészen kinyílik a világ.

7. Ne foglalkozz azzal, mit gondolnak mások!

Teljesen fölösleges folyton azon aggódnod, hogy vajon mit gondolnak rólad mások. Ne ezen múljon önértékelésed. Téves feltételezés az is, hogy a többiek egyfolytában véleményeznek önmagukban, ők is pont azzal vannak elfoglalva, hogy mit gondolnak róluk.

Amit szerinted ők gondolnak rólad, azt valójában te gondolod magadról. A folytonos rágódás annyira leszívja az energiáidat, hogy esélyed sem lesz a boldogságra.

8. A halogatás szorongáshoz vezet

A halogatás az egyik legközismertebb negatív emberi tulajdonság. És sajnos, nagyon tudunk halogatni… pedig ezzel semmit nem érünk el. Húzzuk az időt, közben nő bennünk a feszültség, és a végén úgyis meg kell tennünk, amihez semmi kedvünk nincs. Ha neked is van néhány „kellemetlen” vagy nehéz feladat, amit a legszívesebben megúsznál, sokkal egyszerűbb, ha veszel egy mély lélegzetet és gyorsan túlesel rajta.

9. Tegyél másokat (is) boldoggá!

Valószínűleg már ezt is rengetegszer hallottad. Nem csoda, hiszen így van rendjén! Aki más embert

boldoggá tesz, maga is egy kicsit boldogabb lesz. Gondolj csak bele: ugye milyen jó érzés a szeretteidet, ismerőseidet boldognak, mosolygósnak látni?

Sok sikert és kitartást :-)

20F

Aki harcol, veszíthet. Aki nem harcol, már vesztett is.

Bertold Brecht