Depressziós vagyok. Mit csináljak?
Figyelt kérdés
Leoltó válaszokat nem kérek, így is rossz kedvem van. Nincs kedvem kimozdulni itthonról, állandóan letört vagyok, sokszor tudnék sírni, szinte sosincs jókedvem. L/252017. ápr. 12. 20:31
2/14 anonim válasza:
Szia!
Depresszió ellen legjobb a sport ,menj el futni utána sokkal jobb kedved lesz.Ki is mozdulsz,egészséges is ,és elűzi a gondokat.
3/14 anonim válasza:
Pszichológus,és megfelelő akarat erő
Ezek ketten csodákra képesek
4/14 anonim válasza:
Sétálj sokat a természetben, vagy ha van rá időd kezdj el tartani valamilyen állatot, keress valami hobbit, mindegy mit csak az a lényeg hogy jól érezd magad miközben csinálod.
5/14 A kérdező kommentje:
Van kutyám, de ettől függetlenül is rossz a kedvem.
2017. ápr. 12. 20:51
6/14 anonim válasza:
Mikor kezdődött az, ami kiváltotta az általános rossz kedved? Van kivel beszélned a mélyen benned lévő érzésekről?
7/14 anonim válasza:
Járj el a kutyussal sokat sétálni, nagyon sok tanulmány szól a környezet jótékony hatásairól pszichés problémák esetén. A kilábalás útján elindultál, a problémát felismerted, innentől kezdve minden agyban dől el. Hangolódj rá és érezd jól magad neten rengeteg pozitív önmegerősítés van fent, vagy kreálhatsz magadnak is, amit az otthonod részein kitehetsz, ha arra jársz elolvasod, így tudat alatt hat. A lényeg, a pozitív hozzáállás. :) és próbálj meg mosolyogni nagyon jól hat vissza.
8/14 anonim válasza:
Gyere át szexelni. Mind a ketten jobban fogjuk érezni magunkat utána.
9/14 geohunter válasza:
Kérlek, olvasd el:
A trolloknak pedig üzenném, hogy segítségért kiáltó bajban lévő társunknak inkább segítő kezet kellene nyújtanunk, mintsem belerúgnunk.
10/14 anonim válasza:
Néhány hasznos tippet itt is találhatsz:
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!