Mintha 2 énem lenne?

Sziasztok,

Az lenne a problémám hogy úgy érzem, mintha ,,2 lelkem lenne'' vagy nem tudom hogy mondjam ezt.

Pl.nekem van az a szokásom...hogy elkezdem magamba mondani hogy holnap ne írjunk dolgozatot,és igy mintha egy másik énem beszélne hozzám.Vagy mondjuk PL.szeretnék fogyni és mondjuk elmondom magamba hogy ha ezt megteszem azt megteszem lefogok fogyni stb. És egy hang megszólal hogy igen vagy nem.Szóval vagy én csavarodtam be vagy nem tom hogy mivan velem.Akinek lenne elképzelése hogy ez mi lehet,és kommentel annak előre is köszönöm!