Hogyan tudnék azon a rossz szokásomon változtatni, hogy folyton azon kattogok, hogy más mennyivel jobb nálam, és emiatt folyton rosszul, pocsékul érzem magam, és lenézem önmagam?

Próbáld felidézni a jó tulajdonságaidat... és mások rossz tulajdonságát, vagy csinálj valami olyat amivel elfelejted, es ha tenyleg annyir rossz tulajdonságod lenne (amit nem hiszek) akkor próbálj javítani rajta... és gondolj arra is hogy aki szeret téged... barát/ társként az minden hibáddal együtt szeret ezért felesleges ezen rágódnod! Puszii😘