Miért gondolok mindig arra hogy mi lenne ha meghalna egy családtagom vagy barátom?

Nekem 2 éves koromban meghalt az apukám, és a nagyszüleim meg anyukám abba szocializáltak bele, hogy sohasem tudhatom mikor történik újra ilyen/majd meglátod mit kezdesz ha én nem leszek stb. Ami igaz is, de felnőtt fejjel úgy látom, túl sokat lengették be ezt a kártyát. Ez összeroncsolta az érzelmi biztonságot, és valóban pl folyamatosan rettegek, hogy pl ha egyszer férjem meghal, akkor mi lesz velem és a gyerekekkel..

Szóval lehet h neked is volt vmi érzelmi nagy hiány kisebb korodba, mégcsak ilyen tragédia se kell, egyszerűen csak kevesebb figyelem a szülők részéről, egy költözés ami megviselt mert elvesztetted a barátokat, stb.