Kezdőoldal » Emberek » Egyéb kérdések » Fogyni egyszerűen?

Fogyni egyszerűen?

Figyelt kérdés

Nyár óra szeretnék pár kilót leadni, fehér kenyeret nem eszek valami hasznos tanács?

#fogyás

2015. ápr. 16. 16:48

1/2 anonim

válasza:

Sport. És ne csak a fehér kenyeret iktasd ki, hanem a cukrot, gyorskaját és egyéb hízlaló dolgokat.

2015. ápr. 16. 17:04

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim

válasza:

Amiket próbálj mellőzni: fehér kenyér, tészta, cukros üdítők, édességek (csokoládé, cukrok stb.)

És igyál sok vizet!

Legyen mindennap 3 étkezés, azok se túlontúl bőségesek.

Én egy hét alatt több kilót fogytam így.

Mozgásnak elég néhány kiadós séta is.

2015. ápr. 16. 17:20

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Nagyon kövér lány vagyok, nem bízom magamban, hogy le tudok fogyni, egyszerűen nincs hitem magamban. Hogyan változtassak?

Egyszerűen képtelen vagyok fogyni, miért lehet ez?

Hogyan lehet egyszerüen fogyni úgy hogy eddigsem ettem sok kenyeret mostmeg 90%-kal csökkentett szénhidrát tartalmú kenyeret eszek? És nem eszek cukrot sem. Elkeztem paleó diétát.

Le szeretnék fogyni a fenekemből, a karjaimból és egy kicsit a combomból is. Egyszerűen annyi mindent találtam a fogyózásról, hogy nem tudok mihez kezdeni magammal....

Képtelen vagyok fogyni egyszerűen nem bírok. Mit tegyek? Nektek hogy sikerült?

17/F Egyszerűen nem tudok le fogyni súlyom 133-kg! már egyszerüen nem látom értelmét az életnek családi gondok is vannak még az rá fokoz! Nincs se barátom se...

Emberek főkategória kérdései »

Emberek - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!