Hogy merítsek erőt? Annyira félek mindentől, mit tudnék elleni tenni?

Annyi mindenbe belekezdenék, de nem merek. Félek elmenni egy állásinterjúra, félek elmenni egy konditerembe, mert 20 kg felesleg van rajtam és félek, hogy nevetnek rajtam, de eközben mindig figyelem, hogy mit gondolnak rólam, ha valaki rám néz az jut eszembe, hogy biztos engem szid magába, hogy kövér, ronda, pedig csinálnám, de nem bírom. Ez a félelem visszahúz, barátom, barátaim nincsenek, vagy van egy-két ember, de kb akkor keresnek ha kell valami segítség, vagy panaszkodni kell nekik valaki, akkor itt vagyok.

DE ennyi, tiszta üres az életem, jobb lenni néha már meghalni, naponta gondolok a halálra, sajnáltatom magam, vagyis nem mondom soha, hogy milyen rossz, kívülről mindenki úgy lát, hogy vidám, boldog vagyok, pedig ha tudnák, hogy mit érzem, hogy győzzem le saját magam? Hogy induljak el, hogy ne féljek? Minden nap nézek motivációs videókat,fitnesz képeket, de mire odaérek, már megtorpanok, hogy "ne menj, ez nem neked találták ki, kicsúfolnak ott a gyönyörű lányok"

Ötletek?