Kezdőoldal » Emberek » Egyéb kérdések » Nagyon görnyedt vagyok....

Nagyon görnyedt vagyok. Tudnátok valamilyen testtartás javító dolgokat ajánlani?

Figyelt kérdés

Testtartás

#testtartás

2014. szept. 29. 19:31

1/4 anonim

válasza:

Az etka jóga nekem bevált.

2014. szept. 29. 19:37

Hasznos számodra ez a válasz?

2/4 anonim

válasza:

Húzódzkodás

2014. szept. 29. 20:12

Hasznos számodra ez a válasz?

3/4 anonim

válasza:

Nekem is hasonló a problémám. Mindig húzd ki magad, sokszor elfelejted, de olyankor eszedbe jut és egyből egyenesedj ki. Én lovagolok is, az is segít, főleg a könnyített ügetés kívánja az egyenes hátat. De gyógytornászhoz is fordulhatnál, ott is sok tornagyakorlat van, ami ha rendszeresen csinálsz, okozhat javulást.

2014. szept. 29. 20:19

Hasznos számodra ez a válasz?

4/4 A kérdező kommentje:

Igen én is lovagolok most kezdtem ugratni pont az is a baj h ott nagyon odafigyelek hogy szépen tartsam magam de amikor nehezebb feladat van elfelejtem újra görnyedt vagyok..

2014. okt. 9. 20:31

Kapcsolódó kérdések:

Milyen gyakorlattal lehet a testtartást egyenesíteni?

Előfordulhat, hogy tetszek neki?

Gerincferdülés, javulhat?

Borzalmas a járásom ha már kicsit is sietek. Nagyon megbántottak a napokban, mikor közölték, h kb állítólag úgy megyek, mint valami hapi. Hogyan változtassak ezen?

Helyes testtartásra ösztönző gyakorlatok?

Évek óta görnyedt a testtartásom, de novemberben szalagavatóm. Hallott valaki olyan ruha alá vehető micsodáról, ami kényszerít hogy kihúzzam magam?

Emberek főkategória kérdései »

Emberek - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!