Meg lehet erősödni valahogy lelkileg?

Lelkileg csak akkor tudsz megerősödni, ha túlnövöd önmagadat, ergó legyőzöd a fèlelmeidet ès helyt állsz a mindennapokban, bármilyen nehèz is ez. Zárd ki a külvilágot olyankor, amikor az nem alkalmas biztonságot nyújtani számodra. Hallgass zenèt, vagy keress olyan tevèkenysègeket házon belül ès kívül is, amik elvonják a figyelmedet a körülötted zajló veszekedèsről, verbális bántalmazásról.

Egyrèszről az èrzèkenysèg kivèteles kèpessèg, ugyanis kèpes vagy megèrteni az embereket, átèrezni a fájdalmukat, de ugyanakkor mindez átok is, mert sokszor inkább tèged taszít a mèlybe lelkileg. Erre a megoldás, hogy kiírod magadból az èlmènyt, elkezdesz rajzolni, festeni vagy barkácsolni. Mindezen dolgok azèrt is jó figyelemelterelők, mert közben mèg alkotsz is ès megemèszted a törtènèseket.

Igen, méghozzá úgy, ha más szemmel látod a helyzeteket.

Mondjuk: Mi van ha veszekednek a szüleid? Te ugyanúgy csinálhatod tovább a dolgaid, ez csak az ő problémájuk.

Ha megbántanak, legalább tudod ki rossz ember, ki nem érdemel tőled semmi jót, esetleg megtorlást.

Engem például az sem zavar ha utálnak, mert érzem, hogy van jelentőségem a számukra.

Lehet ez bunkón hangzik, de néha szűkség van rá.(Nem az alaptalan ostoba 0 IQ-s parasztkodásra)