Kezdőoldal » Emberek » Egyéb kérdések » Ha valaki volt már úgy igazán...

Ha valaki volt már úgy igazán padlón, hogyan kerekedett felül az érzésen?

Figyelt kérdés

Sziasztok! A kérdésem az lenne, hogy ha voltatok már olyan helyzetben, hogy minden kilátástalannak tűnt, kínszenvedés volt minden nap, és már az öngyilkosság gondolata is megfordult a fejetekben, ti hogyan lábaltatok ki ebből? Hogyan lehet átvészelni ezt?

Tudom, hogy idővel minden jobb lesz, meg legyek türelmes, de néha, illetve mostanában egyre gyakrabban vannak nagyon nehéz időszakaim.

Ötleteket várnék, mert legszívesebben feladnám néha, semmivel sem törődve.


2014. jún. 4. 18:31
1 2
 1/11 anonim ***** válasza:
Ki kell tartani a pozitív gondolkodás mellet. Pl. a legszarabb szituba is, törekedni kell arra, hogy a jó oldalát lásd meg..., mert hidd el mindegyik szar dolognak van jó oldala is, akármi is legyen az csak keresni kell. Plusz nem vagy egyedül, mindenkinek meg van a maga keresztje/gondja, ha nem látod, akkor is. Nekem ezek segítenek a legtöbbet. Ha arra gondolsz, h egyedül vagy, h csak téged érnek szar dolgok stb., az még inkább leránt a mélybe. Ha viszont a másik verzióra és látod azt, h de bizony az is végzi a dolgát meg éli az életét az erőt ad.
2014. jún. 4. 18:43
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/11 anonim ***** válasza:

A szándék bennem is nagyon sokáig megvolt és néha még ma is rám tör. Egyedül a családom miatt nem voltam eddig képes rászánni magam.

Aztán idővel valóban jobbra fordultak kissé a dolgok, de azt nem állítom, hogy totál happy lennék.

2014. jún. 4. 18:44
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/11 anonim válasza:
Ha tényleg minden napot kínszenvedésként élsz meg, érdemes szakemberhez fordulni.Én is hasonló helyzetben voltam.Először pszichológushoz mentem el, -majd mikor ez már nem volt elég- pszichiáterhez, aki gyógyszeres kezelést írt elő.Ez meghozta a változást, bár időbe telt.Viszont azt ne felejtsd el, hogy a gyógyszer sem csodaszer, csak segítség ahhoz, hogy magad változtass magadon :) És az is lehet, hogy elég egy jó pszichiáter és gyógyszerre nem is lesz szükséged.Mindenesetre, ami nekem nagyon sokat segített, az a zene és a sport.Ha gondolod írj nyugodtan privit, addig is kitartás!;) :)
2014. jún. 4. 18:49
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/11 anonim válasza:
Előző vagyok, elírtam:"Elég egy jó pszichológus...". :)
2014. jún. 4. 18:50
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/11 anonim ***** válasza:
Már kb. 2 éve ilyen helyzetben vagyok, de nagyon próbálok pozitívan gondolkozni, és lekötni magam filmmel, zenével, olvasással meg minden szarral.
2014. jún. 4. 19:33
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/11 anonim ***** válasza:
Sokszor voltam ilyen helyzetben, de bennem mindig volt egyfajta küzdésvágy. Hogy megmutassam azoknak, akik ilyen helyzetbe hoztak, hogy már csak azért sem adom fel. Próbáld meg megtalálni a pozitív dolgokat az életben, még ha sokszor csak apróságok is azok!
2014. jún. 4. 19:41
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/11 A kérdező kommentje:

Köszönöm az eddigi válaszokat nektek!

Próbálok pozitívan állni a dolgokhoz, csak most kissé összejött minden. De tudom, hogy vannak sokan nagyobb, nehezebb gondokkal is, csak néha mindenki elgyengülhet...

Köszönöm mégegyszer. Remélem a "sorstársaknak" is jól alakul majd minden idővel.

2014. jún. 4. 20:44
 8/11 anonim ***** válasza:

Én most vagyok túl egy ilyen időszakon. Az osztálytársaim teljesen kikészítettek az iskolában, minden nap úgy mentem be, hogy tiszta ideg voltam, volt, hogy nyugtatót is bevettem. Körülbelül 2 hónapig tartott az egész, de sokkal hosszabbnak tűnt. Fogalmam sincs, hogy bírtam ki. De végig azzal nyugtattam magam, hogy még úgy is visszakapják ezt az élettől. És ezt már most látom, pedig alig egy hónapja váltak el útjaink. Lehet, hogy kárörvendő vagyok, de én örülök neki, hogy így alakult. Aztán ezen kívül volt számos más ilyen időszakom, mint neked, de mindig jobb lett. Sajnos nem tudom, hogy pontosan mi történt veled, úgyhogy konkrét tanácsot nem tudok adni. Viszont ezt azért bemásolom neked:


Egyszer egy indiai hercegnő édesapjától kapott gyűrűvel felkeresett egy hindu bölcset.

Azt kérte tőle, hogy véssen a gyűrűbe olyan bölcsességet, mely szomorú napokon vigasztalja, a nehéz helyzetekben bátorítja, a boldog időszakokban pedig óvatosságra inti.


A bölcs pár nap múlva visszaadta a gyűrűt.

Csupán egyetlen szót vésett bele: ELMÚLIK ...

2014. jún. 4. 21:03
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/11 anonim ***** válasza:
2 éve így élek, már kezdek hozzászokni. Nem változik semmi, minden változásra tett kísérletem kudarcba fulladt hosszútávon (min 1 év)...
2014. jún. 4. 22:42
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/11 anonim ***** válasza:
9es: első vagyok amúgy. Nekem se habos torta az életem sőt, szintén kb. két éve folyamatosan. Én nem bízom se az időbe, h majd elmúlik, se abba, h esetleg jobb lesz minden, ezek mind szerintem komoly gondoknál csak ideig-óráig segítenek. Beletörődni se kell viszont, megbékélni magadban a dolgokkal viszont érdemes, azt viszont úgy tudod te is elérni a legjobban, h tényleg ha kicsi jó dolga is van annak a szar dolognak azt nézed, és azt megragadod belőle. Ha csak megszokod az, azért nem jó, mert csak sodródsz, és nem fogsz bírni belül, a gondolataid terén kitörni azokból. Hogy mi vesz körbe édes mindegy, az a lényeg, h belül jól legyél, és ezt senki és semmi se vehesse el tőled.
2014. jún. 5. 00:11
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!