Miért vagyok ennyire paranoiás? Mit tehetnék ellene?

Lehet hogy a gyógyítás kategóriába kellett volna írnom, de már mindegy. Szóval egy 13 éves fiú vagyok. Mióta anyukámnak volt egy szívinfarktusa (mára már sokkal jobban van) azóta vagyok paranoiás, szinte minden téren. Mikor lefekszek aludni mindig az van bennem, hogy mi van, hogyha már felkelek akkor valamelyik rokonom elhalálozik. Aztán minden dolgot túl reagálok, de már mániákusan, úgy hogy a barátaim is észre veszik. Mit tegyek? Mivel gyógyítható ez?