Hogyan lehetne kezelni az meghízás miatti atrocitásokat?

"Veletek történt már hasonló? Hogyan kezelitek?"

Elhízás természetesen történt, olyan viszont nem, hogy valaki ezt negatív értelemben szóvá tegye, mivel azt nem tűröm el büntetés nélkül.

"Hogyan lehetne kezelni...?"

Fogyj vissza a korábbi súlyodra.

És ne csak azért, hogy ne ez legyen a téma az ismerőseid számára, hanem a saját egészséged érdekében is.

Én nem veszem magamra. Miért sértődnék meg, ha egyszer igazuk van?! Mondom is nekik: "Igazad van. Én is így látom. Jól mondod. Igen, én is tudok róla. Látom magam a tükörben." Aztán leálltak vele teljesen, mert látják, hogy nem idegesít a beszólogatásuk, nem tudnak felbosszantani vele, nem veszem magamra. (Nekem távoli rokonaim voltak ilyenek, akikkel ritkábban találkoztam. Szerencsére nem a közelebbi rokonok, akikkel nap mint nap együtt vagyok.)

Ha téged zavar a túlsúly, akkor fogyj le. Egészségügyi szempontból is ez lenne a legjobb. Magas vérnyomás, cukor, koleszterin, izzadékonyság, gerinc- és hátfájdalmak stb. Ha meg nem zavar, akkor engedd el a füled mellett a megjegyzéseket. Tök mindegy ki mit mond, úgysincs semmi jelentősége. Te is meg tudnál bántani akárkit, ha akarnál. Mégsem teszed. Ezért nincs jelentősége annak, hogy ki mit mond.