Mit csináljak ha telefonfüggő vagyok?

Munkában ha van időm akkor a telefont nyomkodom.Itthon is ha végeztem a takarítással akkor egyből telefonozom. Álltalában a tiktokot nézem vagy a messengert de nagyon ritkán ír bárki is.

Nagyon unalmas az életem mert a barátnőim nem érnek rá ( családjuk van) én meg csak telefonozni szoktam,hogy eltereljem a gondolataimat. De néha már azt is unom..Csak fekszek és várom,hogy teljen az idő.. Itt a nyár és senkivel nem tudok sehova menni.

Leakarok erről szokni de hogyan?

32/N