Csak én gyűlölöm a reggeli felkeléseket, ráz a hideg és azt kívánom bárcsak aludhatnék tovább a puha meleg ágyamban? :-(

Kb 7:30 előtt nagyon-nagyon nehezen ébredek - nagyjából egész életemben igaz volt ez.

Eleve lazán fél órán át nyomkodom ki vagy hallgatnak el maguktól az ébresztők, mire nagyjából magamhoz térek. Újabb idő múlva sikerül kikelnem az ágyból, de még mindig félálomban, a ruhásszekrény előtt vagy fogmosás közben is voltaképpen mikroalvásaim vannak. Meg csukott szemmel járok a lakásban, mint egy zombi.

Na a home office ezen IS segített, heti 1-2-szer pedig még elviseli a testem a korán kelést.

Amikor a COVID előtt mindennap be kellett járni és az akkori munkahelyeimre 7:30-ra illetve 8-ra, akkor hétvégente nem volt ritka a 2-szer 12 óra alvás sem, de délelőtt 10 előtt tuti nem ébredtem fel.

Szabadnapon nyilván nyugodtabban kel az ember, hiszen nem egy güris nap elé néz. Ez olyan mit hogy fogorvoshoz is nehezeben indulunk, mint moziba.

De egyébként a munkanapi kényszer ébresztő valóban nagyon udorító.

én is gyűlölöm, ezért nem kelek korán

most már ébresztőt sem teszek, 8-fél9 körül úgyis felébredek, ha meg nem, na bumm, néha elalszik az ember