Kezdőoldal » Emberek » Egyéb kérdések » Folyton fáradtnak, kábultnak...

Folyton fáradtnak, kábultnak èrzem magam, mi lehet a baj? Veletek volt ilyen?

Figyelt kérdés

Már nem is emlékszem mikor kezdődött...de kb már állandó állapot lett ez nálam és nem tudom mièrt.

Tavaly már annyira zavart, hogy elmentem a háziorvoshoz aki felírt pár vèrvizsgálatot. Elvileg nem vagyok vèrszegèny, sem a pajzsmirigyemmel sincs gond.

Azóta sem tudom mi lehet. Pár napja újra èrdeklődtem a háziorvostól, és annyi választ kaptam konkrètan, hogy aludjam ki magam és fogjam be, mert fiatal vagyok.

Bármennyit alszom nem változik semmi. Nincs energiám bármit is csinálni, szètszórt vagyok, nehezen veszem rá magam a napi teendőim elvègzèsère is, utolsó percben csinálom meg ,mikor muszáj. A nappaliban rendet tartok, mert oda bejönnek mások is, de a saját szobám egy hónapja kupis. Álmos vagyok, sokat ásitok, a memoriám sem olyan mint règen, mintha ellennèk tájolódva sokszor. Lassabban reagálok le mindent , ha szólnak hozzám, lassabban jár az agyam.

Nem akarok ilYen lenni de egyszerűen nem tudok kimászni belőle. Depresszió? Testi problèma? Azt sem tudom kihez forduljak vagy mit tegyek. Abban reménykedem hátha valaki volt már igy innen, és tud valami megoldást. Megköszönnèm,ha írtok.

23n


2020. nov. 22. 23:37
1 2 3
 11/21 anonim ***** válasza:

4-es vagyok, Na te legalább felkelsz 8 körül. Én 13 előtt nem, az a legkorábbi. Van hogy télen arra kelek fel, hogy megy le a nap. Aztán szendvicsevés után visszaheverek. Néha kijövök a gép elé, nyomok valami videojátékot, megcsinálok pár egyetemi beadandót aztán dölgés vissza. Éjszakába nyúló értelmetlen monitorbámulás, majd alvás 3 körül. Repeat. Ja meg van párod. Ez is nagy dolog ám. Rólam azt sem tudják, hogy létezem.

Neked sok sikert, reményekkel teli vagy még.

2020. nov. 23. 00:35
Hasznos számodra ez a válasz?
 12/21 anonim ***** válasza:
Nálam ilyen minden évben a téli depresszió
2020. nov. 23. 00:38
Hasznos számodra ez a válasz?
 13/21 A kérdező kommentje:

11. Nem próbáltad azt, hogy úgymond rákènyszerited magad dolgokra és úgy lèpsz ki ebből a körforgásból? Pl lefekszel korábban és korábban kelsz fel, aztán megcsinálsz valamit amit addig nem szoktál? Én kb mindent úgy csinálok,hogy tudatosítom hogy "ezt most muszáj, megkell csinalnom" mert amúgy kedvem nem lenne semmihez és csak döglenèk egész nap. De néha arra a pár percre, órára ezek is kikapcsolnak és rövid időre bár, de jobban vagyok. Ám a fáradtság érzetem nem múlik.


Sajnos nálam nem csak időszakos ez, évek óta tapasztalom, néha erősebben nèha gyengèbben. Tavaly konkrètan a tengerparti nyaraláson sem tudtam vidám, èlettelteli lenni ès örülni. Annyira utáltam magam emiatt, mert én nem akarok ilyen lenni és mégis...

2020. nov. 23. 00:47
 14/21 anonim ***** válasza:
Próbáltam. De nem tudtam sokáig a komfortónámon kívül lenni, nem is volt rá motivációm ott maradni, barátaim is (akik igazából ellenségeim) visszahúztak. A muszáj szótól kötném fel magam igazán vagy ugranék le a tizedikről. Én aztán semmit sem akarok megcsinálni muszájból. Már ott vagyok, ha valami muszája túlélésemért amit nem szeretek, akkor inkább a halált választom.
2020. nov. 23. 00:54
Hasznos számodra ez a válasz?
 15/21 A kérdező kommentje:
Èrtem.. nálad ez mióta van jelen ?
2020. nov. 23. 01:11
 16/21 anonim ***** válasza:
Talán úgy 15 éves korom óta egy életmentő műtét után. Most 21 vagyok.
2020. nov. 23. 01:13
Hasznos számodra ez a válasz?
 17/21 anonim ***** válasza:
Hát nem ez lesz a leghasznosabb válasz, de ha ilyen nekem ilyenem van, egy hétig májat és spenótot eszek és nem leszek fáradt még legalább egy hónapig.
2020. nov. 23. 06:33
Hasznos számodra ez a válasz?
 18/21 anonim ***** válasza:

Ha éjjel 1kor még nem alszol, akkor vajon miért érzed magad fáradtnak? Naaa vajon miért?


Feküdj le időben aludni, ne betegséget keress.

2020. nov. 23. 15:31
Hasznos számodra ez a válasz?
 19/21 anonim ***** válasza:
50%
#18 Na vajon miért nem ilyen egyszerű az e,beri szervezet, naaaa vajon miért? Miért vannak erre kezelések és miért van erre egész egészségügyi részleg? Azért mert ez nem ilyen egyszerű. Tudom, hogy nehéz gondolkodni a gyári melósnak, de ne nevettess már minket légyszi a 0 iq-s beszólásaiddal.
2020. nov. 23. 15:43
Hasznos számodra ez a válasz?
 20/21 anonim ***** válasza:

Gyári melós XDDD Tipik gyk beszólás, keress a Google-ban jobbat.


Ha minden lelete rendben van, de nem alszik eleget, akkor először ki kellene próbálni egy életmódváltást nem? 7-8 órát kell aludni minimum, ha ez megvan és még mindig fennáll a probléma, akkor van értelme tovább vizsgálódni...

2020. nov. 23. 17:44
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2 3

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!