Nincs kedvem edzésre menni mert messze van, ilyenkor mi a jó megoldás?

Maradj otthon.

Nyomj fekvotamaszokat.

60km irtó nagy távolság és irtó erős demotiváló hatása van. ezt te is érzed. minél több és nagyobb a fizikai akadály, annál erősebb akaraterő, kitartás és motiváció kell a leküzdéséhez.

ha nagyon erősen akarod az edzést, illetve az általa elérhető célt, akkor le tudod küzdenni, de még így is sokkal nehezebb dolgod van, mintha kisebb az akadály, amit le kell küzdened.

szerintem jobban jársz, ha keresel, vagy akár teremtesz magadnak edzési lehetőséget közelebb. ahogy többen írták, lehet egyszerűbb edzési módszereket is találni, futás, úszás, fekvőtámasz, stb. lehet, hogy ezek nem olyan szórakoztatóak, mint az edzőterem, de vajon szórakoztatóbbak-e annál, hogy nem kell 60km utazni az edzőteremig?

biztos, hogy nincsen 60km-nél közelebb edzőterem? alaposan minden lehetőséget átnéztél? ha igen, akkor átgondoltad kellően alaposan, hogyan lehetne ezen változtatni? vehetsz otthonra súlyokat, gépeket. sok mindent egészen elérhető áron lehet kapni újonnan is, használtan meg pláne, de akár építeni is lehet elég sok mindent.

az sem kizárt, hogy más is van a környezetedben hasonló problémával, így akár össze is foghattok és közösen könnyebb lehet megteremteni a feltételeket. a 60km-re levő edzőtermet is úgy hozta valaki létre, hogy hiányolta, hogy nincsen és csinált egyet. az a közösség is úgy alakutl ki, hogy valaki egyszer elkezdte felépíteni a termet és a társaságot és egy nap azzá vált, aminek ma ismered.

persze, ha ez sem járható valamiért, akkor még mindig elköltözhetsz máshova, ahol közelebb van az edzőterem és járhatsz 60 km-re dolgozni, hátha az jobb megoldás, vagy persze kereshetsz munkát is máshol, hogy egyáltalán ne kelljen ingáznod.

mindig a megoldásokat keresd, ne a problémákat! lehet, hogy egy megoldás nem tökéletes és végleges, de ettől még átmenetileg lehet jobb, mintha még annyi se lenne.

egy nem tökéletes, de elfogadható megoldást mindig lehet tökéletesíteni és mindig többre mész vele, mintha csak panaszkodnál, hogy nincs megoldás a problémádra.