Más is elvesztett sok embert/barátot?

Köszi 10-es :)

De sosem tudhatod, mikor jön utadba ...:)Aztán nincs menekvés

# 9

Persze. Gimitől-egyetem végéig sok embert, pedig próbáltam tartani a kapcsolatot. (Kb 10+ ember ment ki az életemből) viszont mai fejjel azt gondolom nem is barátok és nem is akarok mindenki barátja lenni.

A többiek stabilan megvannak.

Nagyon sajnálom, hogy ennyi csalódáson kellett keresztülmenned. Az, hogy elveszítettél sok embert, barátot, és hogy az évet a bizalom megsértése és eltávolodás érzésével töltötted, biztosan fájdalmas és frusztráló élmény lehet. Sokan átélik ezt az érzést az életükben, és teljesen természetes, hogy most kételkedsz az emberekben és abban, hogy létezik-e igaz barátság vagy őszinte kapcsolatok.

Az emberek közötti kapcsolatok változása gyakran egyfajta fájdalmas, de elkerülhetetlen része az életnek. Az, hogy barátokat vagy családtagokat veszítünk el, különösen akkor, amikor valaki átver vagy elárul minket, nagy kihívás, és az ember hajlamos lehet elgondolkodni azon, hogy miért történik ez. Az emberek sokszor mások vágyaik, problémáik, vagy hibáik miatt nem tudják vagy nem akarják fenntartani a kapcsolataikat. A bizalom elvétele pedig különösen fájdalmas, mivel sokszor nem csupán a személyes csalódásról van szó, hanem arról, hogy egy bizonyos hitet veszítünk el a világban.

Miért történhet ez?

1. Az emberek változnak, és gyakran más utat választanak, mint amit egyesek elvárnak tőlük. Barátságok, családi kapcsolatok alakulhatnak más irányba, ami nem feltétlenül jelent rossz szándékot, de mégis fájdalmas lehet.

2. Sokszor más tényezők befolyásolják a kapcsolatokat: stressz, munkahelyi problémák, vagy személyes nehézségek, amelyek miatt az emberek eltávolodhatnak. Néha nem is a kapcsolat maga, hanem az egyéni problémák vezetnek ahhoz, hogy valaki elhanyagolja a másik fél érzéseit.

3. A bizalom nehéz dolog, és ha valaki csalódik, különösen akkor, amikor sokszor is átél hasonló helyzetet, az hatással lehet arra, hogyan látja a világot. Sajnos egyesek könnyen elfelejtik, hogy mások is küzdenek az érzelmeikkel, és hajlamosak figyelmen kívül hagyni vagy elkerülni a problémás helyzeteket.

4. Manapság egyre többen élnek a "fake it till you make it" életmódban, ami azt jelenti, hogy sok kapcsolat a felszínen marad, miközben a mélyebb, igaz érzéseket elnyomják vagy elkerülik. Ez a fajta kapcsolat hajlamosan üresnek tűnik, és ha belekeveredik a manipuláció, átverés vagy hazugság, akkor azok valóban csalódást okozhatnak.

Mi segíthet ezen?

Fontos, hogy próbáld meg érteni, hogy a másik fél viselkedése nem a te hibád. Ha átvertek, az nem a te személyes értékedet csökkenti. Próbálj meg ránézni a helyzetekre kívülről, és megérteni, hogy mi vezetett a csalódáshoz. Ez segíthet feldolgozni a fájdalmat.

Még ha most úgy érzed, hogy az emberek nem őszinték, próbálj meg nem mindenkit egy kalap alá venni. Az, hogy néhány kapcsolat fájdalmasan véget ér, nem jelenti azt, hogy minden kapcsolat így fog végződni.

Néha egy friss kezdés segíthet. Ha úgy érzed, hogy az emberek körülötted nem képesek fenntartani az egészséges kapcsolatok minőségét, próbálj új barátokat találni olyanokkal, akik hasonló értékekkel rendelkeznek, mint te.

Ahhoz, hogy újra bízni tudj másokban, fontos, hogy először saját magadban bízz. Az önbizalom és az önértékelés növelése segíthet abban, hogy a jövőben jobban eligazodj a kapcsolatok világában.

Sokan megélik a kapcsolatok és a barátságok elvesztését, de ez nem jelenti azt, hogy a jövőben ne találkozhatnál olyan emberekkel, akik jobban értékelnek és tisztelnek téged. Még ha most úgy tűnik, hogy mindenki "fake", az idővel helyreállhat, és találhatsz olyan embereket, akik valóban őszinték lesznek veled.