Az alkohol jó megoldás a szorongásra, stresszre?

Ha tudatosan csak erre használod, akkor érhetsz el vele pozitív hatásokat, de a legtöbb ember nem képes erre, mert szigorúan be kell tartani a mértéket.

Ha úgy használod, hogy egy társaságban megiszol 3-4 sört és annyi, akkor szabadabban fogsz beszélni, de nem leszel annyira tudatodon kívül, hogy ez elmúljon, amikor kimegy a hatása. Ha ezt néha csinálod, és tényleg nem léped át a határt, akkor egy idő után hozzászokik a jellemed a szabad kommunikációhoz alkohol nélkül is.

Legalábbis nekem segített ilyen szempontból.