Ha van egy raw, amiből lesz egy jpeg de túl nagy?

Szóval ha van egy raw amiből csinálok egy jpeget, de túl nagy a pályázathoz hogy benevezzem, ezért a jpeget utólag újra beteszem lightroomba, és kisebb méretben kiimportálom akkor az ugyanaz a fotó, mint előtte? Vagy úgy kéne csinálnom, hogy importálok a nyersből megszerkesztett képből is egy 100 százalékos méretűt, és egy kicsit amit a pályázat első fordulójára nevezek be?