Mi erősíti meg az embert?

Szerintem van egy dolog ami meg erősít fizikailag és lelkileg is! A Parkour vagy Szabadfutás/Freerun! Egy csodálatos sport! Ha gyakorlottá válsz a szabad futásban, egy új formáját ismered meg az életnek.Röviden tömören, ahogy olvashattuk is "az akadályok gyors és gördülékeny leküzdése". Egy igazi traceur, a lelki akadályokkal is így van. Könnyen veszi őket, nem emészti magát, gyorsan és gördülékenyen megoldja.

többi itt van: [link]

én 4-5 sör után mindig erősebbnek érzem magam :-)

sőt, okosabbnak is

ha önerőböl letudsz szokni vmlyen káros szenvedélyedről (drog, cigi, alkohol stb) na ahhoz kell akaraterő

(ez csak egy példa a sok közül)

07-09 19:43 majdnem pontos volt

Lelkileg több úton is megerősödhetsz, csak kell valami amit el tudsz fogadni hajtóerőként és támaszként. Ez lehet az ha már nincs miért élned (kicsit bonyolultabb rá támaszkodni), vagy ha van miért élned. Ha van miért élned, akkor ezt a célt hajthatod magányosan, magadra támaszkodva és valóban erős leszel, bár kissé lassabban épül majd az önbizalmad. Ha másokra támaszkodsz akkor gyorsabban erősödsz meg, de rizikós valakit nagyon közel engedni (bár ilyenkor vállalni kell).

Javaslom hogy kezdd valahogy formálni a tested és tűzz ki egy célt, az önbizalom erőssé tesz, csak légy kitartó.

Sok szerencsét