Hogyan ismerjem meg azt az embert aki vagyok?

Tudom kissé idétlenül hangzik a kérdésem,de kb. azt érzem,hogy vagyok egy testben és fogalmam sincs ki vagsok én.Nem találom önmagam és egyfajta ürességet érzek belül.Manapság szerintem sok ember érzi ezt,de én önismeretet szeretnék gyakorolni.Mindenhol hallom ennek a fontosságát,és tudom,hogy valóban fontos dolog.Esetleg tud valaki tanácsot adni,hogy mit tegyek,hogy megismerjem magam?Hogyan?Előre is köszönöm.