Kezdőoldal » Egyéb kérdések » Önismereti kérdések » Ki mit tud az önismeretről?

Ki mit tud az önismeretről?

Figyelt kérdés
Mindenhol azt olvasni, hogy az önismeret fontos, de számomra mégis kissé homályos dolog. Hogy is kéne belekezdeni, milyen kérdéseket tegyek fel magamnak? Ti hogy csináltátok, szívesen beszélgetnék ezekről.

2016. jan. 1. 13:20
1 2 3
 21/22 anonim ***** válasza:

A feszültség forrását nem kell keresned, azt érezned kell. Mert ha már keresned kell, akkor az azt jelenti, hogy már elmúlt, elengedted. Ha úgy érzed, túl sok minden az, akkor próbáld megszüntetni egyenként, vagy egyszerűen válts nézőpontot, így el tudod engedni.

Azt már megtanultam, hogy erőltetni semmit sem lehet, mert az nem vezet eredményre. Semmi sem történik ok nélkül. Ha úgy érzed, valami rossz történt veled, gondolj arra, hogy az a rossz megkímélt egy még nagyobb rossztól. Nem leszel messze a valóságtól. Ez is egy nézőpont, de sokmindent megváltoztat. Tehát próbáld meg a számodra nyomasztó dolgokat más szemszögből figyelni. A folyó is, ha egy sziklával találkozik, megtalálja a számára legkisebb energiát felemésztő utat. A szikla kizökkenti a folyót az egyhangú sodrásból, a folyó vize pedig idővel lecsiszolja az érdes felületet, és harmóniában eggyé válnak.

Jövőképre csak az egódnak van szüksége, mert az egódat a múlt és a jövő élteti. Az ad neki identitást. Persze az alapvetően feszültséget okoz, hogy látod, körülötted az emberek miként élik a sablonos életüket. Mert azt hiszed ez a normális. Bizonyos szintig igen, de egy idő után megnőnek az igényeid, már nem köt le a jól bevált recept, unalmasnak találod. Vajon tényleg csak ennyi az élet? Elvégzed a szokásos feladatokat és ennyi? Nem. Nyisd ki a szemed, és tágítsd ki a perifériádat. Az élet ennél sokkal több. Maga a létezés, az hogy jelen vagy, hogy hatással vagy a környezetedre, és ez még csak a kezdet.

Sokkal többre vagy képes, mint azt gondolod.

2016. jan. 10. 18:02
Hasznos számodra ez a válasz?
 22/22 A kérdező kommentje:
Feszültséget okoz nekem, ha dolgozni kell jönnöm, vagy ha le kell feküdni aludni, mindig gyomoridegem van tőle és nyugtalansággal tölt el. Valamint ha menni kell valahova, gyógyszerrel tudok elindulni csak és akkor se mindig jön össze. Otthon jó ott nyugi van, de sajna dolgozni kell és jönni csinálni. Munkahelyen jött elő először a pánik ezért is félek, hogy rosszul leszek mások előtt. Ma megyek pszichológushoz este, hátha tud segíteni.
2016. jan. 11. 11:31
1 2 3

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!