Depressziós vagyok, mit tegyek?

Szia!

Rengeteg mindent felsoroltál és noha általában át szoktam látni ezeket a dolgokat, nálad csak így írásból nem tudom. Annyi bizonyos, hogy sok probléma van, ezek közül valamelyek következményei egy másiknak, például lehet, hogy a barátszerzés nehézségei a kiskorodban ért dolgok miatt megy nagyon nehezen (azaz azt kell megoldanod és utána könnyebben fog menni a barátszerzés). Ahogy írod, a lelki problémák kijönnek testileg is, hiszen így próbálja meg felhívni a figyelmet, hogy valami nagyon nincs rendben, de ezt te is érzed (érezni mondjuk nem elég, hanem tenni kell érte).

Remélem a segítsetek utolsó szócska őszintén jön és tényleg akarod, hogy segítsenek rajtad és szeretnél jobban lenni, leküzdeni ezeket a dolgokat. Eddig a pontig ugyanis el kell jutnod, mert csak akkor lehet segíteni Neked.

Itt így, írásban nem fogok tudni segíteni neked, sőt megelőlegezem azt, hogy mások se, viszont egy pszichológus igen. Neki mindent, amit itt leírtál elmondhatsz, sőt annak a sokszorosát és ő látni fogja a problémák láncolatát, látni fogja a kiindulópontot, kiindulópontokat, ahol változtatnod kell.

Szép napot és drukkolok Neked!

Szia!

A hozzád hasonló helyzetben lévő embereknek is valószínűleg a pszichológus segített, vagy olyan egyéni dolgok, amik Neked egyáltalán nem biztos, hogy fognak segíteni.

A pszichológus nem fog neked semmilyen gyógyszert felírni, legfeljebb akkor ha mellette pszichiáter is, azaz orvosi végzettsége van.