Nem vagyok önbizalom hiányos, mégis félek. MIÉRT VAN EZ?

Véletlenül nem akkor rándul györcsbe a gyomrod amikor saját magadról, az érzéseidről és a saját problémáidról akarsz beszélni? Ha igen akkor: ezt hívják gátolt önkifejezésnek. Ilyen korban normális hogy megnő az önérvényesítési igényed, és időre van szükséged hogy megtaláld ennek a rád jellemző módját. (Nem mindenki egyformán csinálja.) Szóval egyelőre nincs mi miatt aggódnod! Próbálj ki több módszert (óvatosan), és idővel rá fogsz jönni hogy mi az, ami neked jó. Kis lépésekkel indulj, és gyakorolj!

Ha ennél többről van szó, és annyira gátlásos vagy hogy a mindennapi életben akadályoz (erre jó példa a csekkfeladás és társai), akkor ez már félénkség is lehet, ebben az esetben kérj segítséget. Először a szüleidtől, ha lehet (tudom ez nem jól hangzik). Vagy valakitől aki érett (tehát ne egy iskolatárstól) és tényleg törődik veled.