Asszertív viselkedés elsajátításához melyik könyvet ajánljátok?

Könyvet nem tudok, de jó kiindulópont összeírni a pozitív és negatív tulajdonságaidat. A pozitívakból erőt meríthetsz, a negatívakhoz meg írd le az ellentétüket és tűzz ki célokat a megvalósításukhoz (pl. "lusta vagyok" ---> "szorgalmas vagyok" ---> "X időben felkelek, mindennap ennyi és ennyi időt tanulok, olvasok stb.").

Jó dolog még a testbeszéded és a viselkedésed megváltoztatása (kihúzod magad, lassan és kimérten mozogsz, nem a földet bámulod, kerülöd a töltelékszavakat - "izé, nem tudom, hát...", erőteljesen fogsz kezet stb.), mert ez visszahat a lelki állapotodra, és magabiztosabbá tesz. Először furcsának fogod érezni, de idővel hozzászoksz és természetessé válik.

Tony Robbins könyveit ajánlom, ha több tanácsot is akarsz még olvasni ezzel kapcsolatban.